实心球 教学设计-2023-2024学年高三上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

实心球教学设计-2023-2024学年高三上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教学内容

本节课选自《体育与健康人教版必修第一册》，针对高三上学期的学生，聚焦“实心球”的教学。内容包括：

1.实心球基本技术动作：握球、预备姿势、投掷动作；

2.实心球训练方法：单人练习、双人配合练习、小组竞赛；

3.实心球训练原则：动作准确性、用力顺序、身体协调性；

4.实心球比赛规则及裁判方法。

核心素养目标

本节课旨在提升学生以下核心素养：

1.运动能力：通过实心球技术动作的学习，提高学生的投掷能力和身体协调性；

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强体质，促进健康成长；

3.体育品德：培养学生遵守比赛规则，尊重对手，树立团队协作精神；

4.情感态度：激发学生对体育运动的热情，培养勇敢、自信、坚韧的品质。

学习者分析

1.学生已经掌握了体育基本技能，如跑步、跳跃等，对于投掷类项目有一定的了解和基础，但在实心球技术动作上可能还不够熟练。

2.学生学习兴趣方面，大部分学生对体育运动有较高的热情，特别是竞技性较强的项目，有利于实心球教学的开展。学生在体能、协调性和团队合作方面表现各异，学习风格多样，有利于开展个性化教学。

3.学生可能遇到的困难和挑战：实心球技术动作较为复杂，学生可能在学习过程中出现动作不准确、用力不协调等问题；此外，部分学生可能在心理上对实心球投掷产生恐惧，影响学习效果。在体能方面，部分学生可能难以达到实心球训练的要求。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用示范法、分解法、练习法等教学方法，针对学生的技术动作掌握情况进行针对性指导；

-示范法：教师通过现场示范，让学生直观地了解实心球技术动作；

-分解法：将实心球技术动作分解为多个环节，逐一教授；

-练习法：组织学生进行单人、双人和小组练习，巩固技术动作。

2.设计实心球投掷比赛、技术动作接力等教学活动，激发学生兴趣，促进互动与参与；

-实心球投掷比赛：分组进行比赛，提高学生的竞技能力和团队协作精神；

-技术动作接力：通过接力形式，让学生在游戏中巩固实心球技术动作。

3.利用多媒体教学资源（如视频、图片等）辅助教学，帮助学生更好地理解和掌握技术动作。

教学过程

首先，我会引导学生们进行热身活动，包括慢跑和关节活动，以预防运动伤害。接着，我们进入今天的主题——实心球的学习。

1.技术动作讲解与示范

（1）我会向学生们讲解实心球的基本技术动作，包括握球、预备姿势、投掷动作等。在讲解过程中，我会强调动作要领和关键点。

（2）接着，我会进行现场示范，让学生们直观地了解技术动作的整个过程。在示范过程中，我会放慢动作，让学生们仔细观察。

2.分组练习

（1）将学生们分成若干小组，每组4-6人。我会让每个小组按照示范的动作要领，进行握球、预备姿势和投掷动作的练习。

（2）在练习过程中，我会巡回指导，针对学生们的动作问题进行个别指导，纠正错误动作，强化正确动作。

（3）练习一段时间后，我会组织小组间的技术动作接力比赛，以检验学生们的学习成果，并提高他们的竞技能力和团队协作精神。

3.技术动作探究

（1）我会邀请学生们分享自己在练习过程中的心得体会，探讨实心球技术动作的难点和关键点。

（2）针对学生们的问题，我会引导他们进行讨论，共同找出解决方法。

4.实心球比赛

（1）在学生们掌握了基本技术动作后，我会组织实心球比赛，让他们在实际比赛中运用所学。

（2）比赛过程中，我会强调比赛规则，培养学生们的体育品德。

5.总结与反思

（1）比赛结束后，我会组织学生们进行总结，分享比赛中的收获和不足。

（2）我会针对学生们的表现，进行点评和指导，帮助他们找出改进的空间。

（3）最后，我会鼓励学生们在课后继续练习，不断提高自己的实心球技术。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料

-《体育与健康》教材中关于实心球训练方法的详细介绍；

-有关实心球比赛规则及裁判方法的相关资料；

-体育运动生理学相关书籍，了解实心球训练对身体健康的影响；

-体育心理学相关书籍，探讨实心球训练对心理素质的提升作用。

2.课后自主学习和探究

-鼓励学生课后观看实心球比赛视频，分析专业运动员的技术动作，对比自己的练习，找出差距和不足；

-布置学生查阅实心球训练方法的相关资料，结合自己的实际情况，制定个性化的训练计划；

-组织学生进行课后小组讨论，分享实心球技术动作的学习心得和训练经验，互相学习，共同进步；

-鼓励学生参加校内外实心球比赛，积累比赛经验，提高自己的竞技水平。

作业布置与反馈

1.作业布置

（1）实心球技术动作练习：要求学