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社团工作计划

社团工作计划1

本学期主要围绕如何提高社团成员的抗逆力，增强人际沟通、提高自信等为主，活动中以社团核心干部自主组织为主，教师指导为辅，施行学生制定活动方案、教师修改、完善、学生组织活动、活动后学生撰写心得这样一种流程。

一、这一学期心理社团有待于进一步完善的地方：

(1)社团主要活动应该由社团核心成员负责，让他们逐步的锻炼管理及组织社团的能力。

(2)社徽的设计。社团每一位成员或者几位同学进行组合，根据自己对阳光心理社团的理解，设计出相应的社团徽标。

(3)社团负责人每周召开例会。社长及部长根据自己时间的安排，在周三前确定好每周社团的活动安排并且对上次及前期活动进行总结。有关会议的地点，可以自行决定。

(4)社团请假制度的规范化。请假的同学必须要以书面的形式将相关的原因写出来，不能以口头的形式或者让别人口头代为请假。请假须向社长请假。

(5)社团活动心得记录表。每个人将自己参与活动的感想与心得写下来，作为个人社团档案资料进行保存。

(6)社团活动的形式要多样化。以多元化的形式进一步丰富社团活动的内容，争创特色社团。

二、社团活动的方式：

1、心理短剧：大学生作为一个特殊的群体，需要从身边的事入手，才能真正了解他们的想法和困惑，才能真实的从根本上帮助他们释怀。通过心理剧的`形式，可以让同学们一步步打开心门，演绎属于他们自己的故事，这些故事将能打动身边的每一位同龄人，共同维护他们心灵的那一片净土。

2、校园采访：可以与记者团的同学进行合作，在校园里进行了随机采访。问问同学们和老师们身边的快乐以及他们对快乐的定义。通过采访的方式，让所有同学了解到身边的同学们和老师们对快乐的想法，一起来交流并分享。最后将相关的内容进行总结，分享给大家。

3、辩论赛：像普通的辩论赛一样，心理社团可以结合现实生活中大学生的热点话题进行开展相关的辩论赛活动。比如像大学生是否可以带手机上学、上网的是利大于弊还是弊大于利等。

4、朋辈交流：社团里的成员可以根据生活中的相关心理现象与困惑，开展朋辈交流。

5、小组交流会：确定一到两个主题(可以是同学们咨询比较多的案例)后，将社团成员分成三组，每个小组围成圈坐在一起。小组成员进行交流和探讨。最后每个小组派出一位代表说出该小组的认识与总结。

三、各部门工作：

1、部长，副部长：做好平时的日常监督管理，组织策划各类学生团体活动以及协助各个社团的开展;学期末做好总结。

2、秘书处：以积极的态度、坚韧的毅力、务实的作风，完成各项工作。做好历史档案的整理及存档，做好每次例会的考评，做好每一次会议记录;做好档案资料及日常文件的分类整理工作;更新社团工作人员的联系方式，以保证信息畅通。

3、网络部：运用自身计算机技能，积极配合完成社团内相关工作。做好一切与电脑相关的工作。

5、宣传部：社团开展活动时，做好活动的宣传工作，并配合其他部门开展各项各种活动。

6、组织部：做好日常工作的同时并协助部长做好部门内部各种活动策划;完成活动过程等环节的工作。

总之，阳光心理社团会在学校团委的领导下，积极开展各项有意义的活动，与其他社团积极交流，相互学习，共同提高。把学校社团建设的更加美好。

社团工作计划2

制定人：刘__

一、指导思想

为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力，体现健康第一的指导思想，结合我校田径社团的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的身体素质，学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径社团工作做得更好，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。

二、活动目标

1、增强队员体质，提高队员体能。

2、培养锻炼意识，形成自觉锻炼习惯。

3、巩固提高队员的运动强项，不断改善运动能力。

4、形成社团梯队，不断补充新鲜血液，以形成初中社团活动的良性循环，使社团蓬勃发展。

三、训练时间和地点

时间：每周周周三下午课外活动

地点：学校田径场

四、训练计划

1、单周：耐力训练，力量训练，柔韧训练。

2、双周：调整训练或专项训练，速度训练、反应、爆发力、灵敏训练等。训练采用循环训练法辅以重复训练法，在不断重复中提高身体素质，在不断循环上升的训练下提高各项运动能力，使弱项变强，强项更强在，为提高学生训练兴趣，在调整训练中多采用游戏和球类练习。

五、训练内容

（一）素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿，转髋，摆腿；

（二）速度训练：50米、100米、150米、200米、