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幼儿园足球培训计划书

引言

足球运动作为世界第一运动,不仅能够锻炼幼儿的身体素质,还能培养他们的团队协作能力和竞技精神。为了在幼儿园中推广足球运动,提高幼儿对足球的兴趣和技能水平,特制定本足球培训计划书。

培训目标

增强幼儿体质,提高身体协调性和灵活性。

培养幼儿对足球的兴趣,为足球运动的长期发展打下基础。

通过足球运动,提升幼儿的团队协作能力和社交技能。

让幼儿在足球训练中学会坚持和克服困难,培养坚韧的品格。

培训对象

本计划书针对3-6岁幼儿园儿童。

培训内容

基础技能训练

足球的基本触球动作:脚内侧、脚外侧、脚尖、脚跟等。

控球练习:原地控球、慢速带球、变速带球等。

传球训练:短传、长传、斜传等。

射门训练:近距离射门、远距离射门、角度射门等。

战术意识培养

团队配合:跑位、接应、传球时机等。

比赛规则学习:了解足球比赛的基本规则和裁判手势。

比赛策略:进攻和防守的战术布置。

体能训练

耐力训练:长跑、折返跑等。

速度训练:短距离冲刺、变速跑等。

协调性训练:跳跃、平衡、敏捷性练习等。

心理素质提升

比赛心理:应对比赛压力、处理比赛中的紧张情绪。

挫折教育:学会从失败中学习,保持积极心态。

培训方式

室内理论课:通过图片、视频和游戏等方式,让幼儿了解足球知识和规则。

室外实践课:在足球场上进行技能训练和比赛实践。

游戏化教学:将足球训练融入到游戏中,提高幼儿的参与度和学习兴趣。

培训时间安排

每周至少进行两次足球培训,每次培训时间不少于1小时。

培训时间应避开幼儿疲劳期,选择在精力充沛的时间段进行。

培训评估

通过观察和记录幼儿在培训中的表现,评估他们的技能进步和态度变化。

定期进行小型比赛,检验培训效果和团队协作能力。

安全措施

确保足球场地安全,无尖锐物品和障碍物。

幼儿应穿着适合运动的服装和鞋子。

培训前进行适当的热身和拉伸,降低运动受伤的风险。

培训中安排足够的休息时间,避免幼儿过度疲劳。

结语

通过上述计划书的实施,预期能够提高幼儿园儿童的足球技能和兴趣,同时培养他们的团队协作能力和坚韧品格。希望本计划书能为幼儿园足球培训提供有益的参考和指导。《幼儿园足球培训计划书》篇二#幼儿园足球培训计划书

引言

足球是一项深受孩子们喜爱的运动,它不仅能够锻炼身体,增强体质,还能培养团队协作精神和竞争意识。为了在幼儿园阶段就能够激发孩子们对足球的兴趣,并为他们打下良好的基础,我们特制定了这份足球培训计划书。

培训目标

短期目标

让所有参与培训的幼儿了解足球的基本规则和术语。

掌握基本的足球技能,如传球、接球、运球和射门。

培养幼儿对足球的兴趣,提高参与体育活动的积极性。

长期目标

通过足球训练,提高幼儿的身体协调性和灵活性。

培养幼儿的团队合作精神和集体荣誉感。

帮助幼儿建立规则意识和公平竞争的观念。

让足球成为幼儿终身喜爱的一项运动。

培训对象

本计划书的培训对象为幼儿园中班和大班幼儿,共计30人。

培训时间

培训时间安排在每周三下午,每次训练时间为1小时。

培训地点

幼儿园足球场。

培训内容与方法

技能训练

热身运动:通过简单的足球游戏和身体活动进行热身,确保幼儿的身体充分活动开。

基本功训练:包括脚弓传球、脚背正面踢球、头顶球等基本技能的练习。

战术训练:简单的传接球配合、跑位和射门训练。

游戏与竞赛

足球小游戏:设计一些趣味性强的足球游戏,如足球保龄球、足球捉迷藏等,提高幼儿对足球的兴趣。

小型比赛:组织3对3或5对5的小型足球比赛,让幼儿在比赛中体验竞争和团队合作。

理论知识

足球规则讲解:通过图片和简单的故事,让幼儿了解足球比赛的基本规则。

足球文化介绍:向幼儿介绍足球的历史、世界杯等足球相关知识,拓宽他们的视野。

培训人员

教练团队

一名专业足球教练,负责整体训练计划的制定和实施。

两名助理教练,协助教练进行训练和比赛指导。

幼儿园教师

每场训练至少有一名幼儿园教师在场,负责幼儿的安全和秩序维持。

教师应熟悉足球训练的基本知识,能够协助教练进行简单的技能指导。

安全与保障

所有教练和教师都应接受过急救培训,能够处理训练中可能出现的紧急情况。

确保足球场地和器材的安全性,定期检查和维护。

为幼儿提供合适的足球装备,包括足球鞋、护腿板等。

评估与反馈

通过观察和记录,评估幼儿在训练中的表现和进步。

定期与家长沟通,了解幼儿在家中的练习情况,并听取家长的意见和建议。

每学期末进行一次足球技能展示,让家长了解幼儿的训练成果。

结语

通过这份幼儿园足球培训计划书,我们旨在为幼儿提供一个快乐、安全、有教育意义的足球训练环境,让他们在足球运动中享受乐趣,健康成长。我们相信,通过持续的训练和正确的引导,这些小小的足球种子将会茁壮成长,未来在足球场上绽放光彩。

附件:《幼儿园足球培训计划书》内容编制要点和方法#幼儿园足

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