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小学五项管理睡眠管理方案(通用18篇)--第1页
小学五项管理睡眠管理方案(通用18篇)
小学五项管理睡眠管理方案篇1
小学生的睡眠时长达到10个小时,才能保证孩子的身体健康,才
能有充沛的精力去学习。家校协作重视孩子的睡眠健康,让孩子有一
个良好健康的睡眠环境。
1.加强科学引导。
学校把科学睡眠宣传教育纳入卫生大课、教师培训和家校协同育
人机制,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于小学生健康
成长的重要性,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好
孩子睡眠管理。
2.提高教师思想认识,关注学生上课精神状态
对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用
好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。
3.加强时间管理。
小学生每天睡眠时间应达到10小时。各班不得要求或变相要求学
生提早到校。对于个别因家庭特殊情况提前到校的`学生,各班妥善安
置。
4.合理调控学生课后作业总量。
经努力到就寝时间仍未完成作业的,教师与家长应帮助学生分析
原因,提出改进策略。
5.减轻课外负担。
引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式,不拔苗
助长,不给学生安排太多的家庭作业和辅导班,给孩子们更多的时间
发展自己的兴趣爱好,同时拥有更好的睡眠。
6.保证睡眠质量。
家长要督促孩子按时休息、按时起床,培养良好行为习惯。小学
生就寝时间一般不晚于21:20,家长应督促学生按时就寝不熬夜,营造
温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。
小学五项管理睡眠管理方案篇2
小学五项管理睡眠管理方案(通用18篇)--第1页
小学五项管理睡眠管理方案(通用18篇)--第2页
为全面贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管
理工作的通知》(教基厅〔20xx〕11号)文件精神,加强并优化学生
睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,保证中小学生充足睡眠时
间,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理
制定如下实施方案:
一、加强睡眠管理的重要意义
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全
面发展的重要体现。要树立“健康睡眠,健康未来”的思想观念,把
中小学生的睡眠习惯培养和睡眠质量提升作为立德树人的基础工作。
学校要以重点任务推进为主要抓手,努力破解中小学生睡眠不足的`难
题,积极确保和改善学生的睡眠情况,实现小学生平均每天睡眠时间
达到10小时;引导学生家长关注学生的睡眠质量,并宣传睡眠重要性
和睡眠不足的危害性,从而达成家校共识,共同促进学生的健康成长。
二、睡眠管理的具体实施
(一)加强组织领导和条件保障
学校是中小学生睡眠管理工作校内任务实施主体,要扎实推进校
内“五项管理”工作。
睡眠管理领导小组:
组长:、
副组长:
成员:及各班主任
1、加强经费支持。完善绩效工资分配,落实教师参与睡眠管理工
作的待遇保障。
2、加强师资队伍建设。组织开展睡眠管理、睡眠教育教师专业能
力提升培训、专项教研活动和相关交流研讨,加强教师的作业(考试)
命题能力培养,重点提升教师对学生开展学情分析、针对性学习辅导
和提出改进策略、引导学生提高作业效率的。能力,确保作业管理有
效落实。
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