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体育锻炼与健康教案范文3篇

每个体育老师再上体育课的时候，会需要写教案。下面店铺整理

了体育锻炼与健康教案，供你参考。

体育锻炼与健康教案范文一

幼儿园小班健康教案：天天锻炼身体好活动目标

1.通过手臂姿势的变化，表现正面做操人的不同姿势。

2.知道天天做操能锻炼身体，让身体更健康。

活动准备：

1.活动材料P14，油画棒。

2.正面做操人的不同姿态范例，早操音乐磁带。

活动过程：

一、做操真有趣。

1讨论：我们为什么要天天做操?(做操是为了锻炼身体，让我们的

身体更健康。)2师：小朋友们，我们现在每天早上都会做早操，那你

们还记得我们平时做操时的动作吗?我请一些小朋友来做做看。请个别

幼儿上来做早操中的一些动作：侧平举，手上举，手叉腰等……3引导

幼儿观察做早操时的不同姿态。

4出示范例，引导幼儿欣赏正面做操人的不同姿态。

师：请你们看看图片中他们做了哪些动作，请小朋友来找一

找。。。动作是哪幅图呢?这些做操的人的身体，头，胳膊，腿是怎样

摆得呢?仔细观察，我要请小朋友来学学看。(幼儿边回答边模仿动

作。)二、我们大家来做操。

1引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。

师：刚刚老师请小朋友观察了许多做操的人的样子，现在老师想

请小朋友们也来画出做操的人，而且要画出不同的姿态，请你们大胆

思考，画出自己想画的姿态，并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一

个人，再画另一个而且是和以前一个姿势不一样的，好吗?(鼓励幼儿

画出各种动作。)2先画完的幼儿可以添画户外场景。

3展示幼儿作品：

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体育锻炼与健康教案范文3篇--第2页

(1)师：小朋友们都画好了，现在老师请你们做做看自己画中的动

作，让大家来看看自己画的像不像，好吗?请幼儿学一学，做一做画中

不同的动作。

(2)师：大家今天都画得很认真也做得很认真。小朋友们都知道做

操是一项体育锻炼。

小朋友们天天做操可以增强体质，使我们的身体强壮起来，所以

我们每个小朋友不但要天天做操，而且要认真做操，好吗?

体育锻炼与健康教案范文二

中班健康活动：《爱运动爱健康》

活动目标:

1.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。

2.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。

活动准备:

1.幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。

2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。

活动过程:

一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,

也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎样避免生病?

总结预防疾病的方法,多喝水可以及时补充水分,使身体中的病菌随

小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,可以提高身体提抗疾病的能力,

能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应能力,变得很聪明。

二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1.请幼儿说说你都做过哪些运动。

2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩,

还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。