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12.1游泳教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
主备人
备课成员
教材分析
《12.1游泳》是体育与健康人教版必修第一册的内容,本章节旨在让学生了解和掌握游泳的基本技能,培养良好的体育锻炼习惯,提高身体素质。教材通过理论介绍与实际操作相结合,系统阐述了游泳的基本动作、呼吸技巧和安全常识。课程设计将紧扣课本内容,注重实践操作,结合高一学生的年龄特点和体质状况,有针对性地开展游泳技能教学,使学生在掌握技能的同时,增强体质,提高运动素养。
核心素养目标
学情分析
高一学生在年龄上处于青春期后期,身体发育基本成熟,具有一定的力量、速度和耐力基础。在知识层面,学生对体育锻炼的重要性有初步认识,但对于游泳技能的掌握程度参差不齐,部分学生可能从未接触过正规游泳训练。在能力上,学生的协调性、灵活性存在差异,这将对学习游泳技巧产生直接影响。在素质方面,学生普遍具有探索精神和团队协作意识,但个别学生可能存在怕水心理,对游泳学习造成心理障碍。此外,学生在日常行为习惯中,对体育锻炼的重视程度不一,这将影响游泳技能的学习效果和持久性。因此,教学设计需关注个体差异,注重分层教学,鼓励学生克服困难,提升自信,确保每位学生都能在课程中获得成长和进步。
学具准备
多媒体
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学资源
-硬件资源:游泳池、泳具(泳衣、泳帽、泳镜)、救生设备、教学示范用板
-软件资源:体育与健康教材、游泳教学视频、教学PPT
-课程平台:学校体育教学平台、班级群共享空间
-信息化资源:电子白板、投影设备、移动音响设备
-教学手段:分组教学、示范教学、实践教学、视频分析、个别辅导、互动讨论
教学过程设计
1.导入环节(5分钟)
-创设情境:通过展示奥运会游泳比赛的精彩片段,让学生感受游泳运动的魅力,激发学习兴趣。
-提出问题:询问学生对游泳的了解,如游泳的好处、游泳的基本技巧等,引导学生思考。
2.讲授新课(15分钟)
-教学重点:介绍游泳的基本动作、呼吸技巧和安全常识。
-教学过程:
a.讲解游泳的基本动作,如自由泳的腿部动作、手臂动作,并配合示范。
b.演示呼吸技巧,解释换气的重要性,并指导学生进行陆上模拟练习。
c.强调游泳安全常识,如泳池规则、自救方法等。
3.巩固练习(15分钟)
-练习:分组进行水中练习,教师逐一指导,纠正动作不规范之处。
-师生互动:教师观察学生练习,及时发现问题并进行个别辅导。
-讨论与分享:学生相互交流游泳心得,分享学习过程中的困难和解决方法。
4.课堂提问(5分钟)
-提问:教师针对游泳技巧和安全常识进行提问,检查学生对新知识的掌握情况。
-回答:学生回答问题,展示自己的学习成果。
5.创新教学(5分钟)
-游戏环节:设计水中接力比赛,要求学生在规定时间内完成一定距离的游泳,提高学生的实践能力。
-视频分析:播放学生游泳的视频,让学生自我评价和相互评价,找出不足之处并改进。
6.核心素养能力拓展(5分钟)
-拓展任务:布置课后作业,要求学生查找关于游泳的资料,了解游泳的起源、发展以及不同泳姿的特点。
-解决问题:鼓励学生在课后尝试解决在游泳过程中遇到的问题,提高自主学习和解决问题的能力。
7.总结与反思(5分钟)
-教师总结:概括本节课的教学内容,强调重点知识。
-学生反思:学生分享学习收获,提出改进意见,为下一节课做好准备。
知识点梳理
1.游泳的定义与分类
-游泳:利用身体在水中浮力前进的一项体育运动。
-分类:自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳等。
2.游泳的基本动作
-自由泳:腿部动作、手臂动作、呼吸。
-蛙泳:腿部动作、手臂动作、呼吸。
-蝶泳:腿部动作、手臂动作、呼吸。
-仰泳:腿部动作、手臂动作、呼吸。
3.游泳呼吸技巧
-水中呼吸:鼻呼口吸、口鼻同时呼吸。
-换气时机:手臂划水时进行换气。
4.游泳安全常识
-泳池规则:遵守泳池规定,注意安全标识。
-自救方法:遇到意外情况时,保持冷静,利用浮力进行自救。
-救生设备:了解救生设备的使用方法,如救生圈、救生衣等。
5.游泳锻炼的好处
-增强心肺功能:游泳是一项有氧运动,可以增强心肺功能。
-锻炼全身肌肉:游泳能锻炼到全身的肌肉,提高身体素质。
-减肥塑形:游泳消耗热量较高,有助于减肥和塑形。
-改善关节灵活性:游泳对关节的冲击小,有利于关节灵活性的提高。
6.游泳装备的选择与使用
-泳衣:选择合适的泳衣,舒适、贴身、耐用。
-泳帽:保护头发,减少水中阻力。
-泳镜:保持视线清晰,防止水进入眼睛。
-救生设备:根据个人需求选择合适的救生设备
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