12.1 游泳 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

12.1游泳教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教材分析

《12.1游泳》是体育与健康人教版必修第一册的内容，本章节旨在让学生了解和掌握游泳的基本技能，培养良好的体育锻炼习惯，提高身体素质。教材通过理论介绍与实际操作相结合，系统阐述了游泳的基本动作、呼吸技巧和安全常识。课程设计将紧扣课本内容，注重实践操作，结合高一学生的年龄特点和体质状况，有针对性地开展游泳技能教学，使学生在掌握技能的同时，增强体质，提高运动素养。

核心素养目标

学情分析

高一学生在年龄上处于青春期后期，身体发育基本成熟，具有一定的力量、速度和耐力基础。在知识层面，学生对体育锻炼的重要性有初步认识，但对于游泳技能的掌握程度参差不齐，部分学生可能从未接触过正规游泳训练。在能力上，学生的协调性、灵活性存在差异，这将对学习游泳技巧产生直接影响。在素质方面，学生普遍具有探索精神和团队协作意识，但个别学生可能存在怕水心理，对游泳学习造成心理障碍。此外，学生在日常行为习惯中，对体育锻炼的重视程度不一，这将影响游泳技能的学习效果和持久性。因此，教学设计需关注个体差异，注重分层教学，鼓励学生克服困难，提升自信，确保每位学生都能在课程中获得成长和进步。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-硬件资源：游泳池、泳具（泳衣、泳帽、泳镜）、救生设备、教学示范用板

-软件资源：体育与健康教材、游泳教学视频、教学PPT

-课程平台：学校体育教学平台、班级群共享空间

-信息化资源：电子白板、投影设备、移动音响设备

-教学手段：分组教学、示范教学、实践教学、视频分析、个别辅导、互动讨论

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过展示奥运会游泳比赛的精彩片段，让学生感受游泳运动的魅力，激发学习兴趣。

-提出问题：询问学生对游泳的了解，如游泳的好处、游泳的基本技巧等，引导学生思考。

2.讲授新课（15分钟）

-教学重点：介绍游泳的基本动作、呼吸技巧和安全常识。

-教学过程：

a.讲解游泳的基本动作，如自由泳的腿部动作、手臂动作，并配合示范。

b.演示呼吸技巧，解释换气的重要性，并指导学生进行陆上模拟练习。

c.强调游泳安全常识，如泳池规则、自救方法等。

3.巩固练习（15分钟）

-练习：分组进行水中练习，教师逐一指导，纠正动作不规范之处。

-师生互动：教师观察学生练习，及时发现问题并进行个别辅导。

-讨论与分享：学生相互交流游泳心得，分享学习过程中的困难和解决方法。

4.课堂提问（5分钟）

-提问：教师针对游泳技巧和安全常识进行提问，检查学生对新知识的掌握情况。

-回答：学生回答问题，展示自己的学习成果。

5.创新教学（5分钟）

-游戏环节：设计水中接力比赛，要求学生在规定时间内完成一定距离的游泳，提高学生的实践能力。

-视频分析：播放学生游泳的视频，让学生自我评价和相互评价，找出不足之处并改进。

6.核心素养能力拓展（5分钟）

-拓展任务：布置课后作业，要求学生查找关于游泳的资料，了解游泳的起源、发展以及不同泳姿的特点。

-解决问题：鼓励学生在课后尝试解决在游泳过程中遇到的问题，提高自主学习和解决问题的能力。

7.总结与反思（5分钟）

-教师总结：概括本节课的教学内容，强调重点知识。

-学生反思：学生分享学习收获，提出改进意见，为下一节课做好准备。

知识点梳理

1.游泳的定义与分类

-游泳：利用身体在水中浮力前进的一项体育运动。

-分类：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳等。

2.游泳的基本动作

-自由泳：腿部动作、手臂动作、呼吸。

-蛙泳：腿部动作、手臂动作、呼吸。

-蝶泳：腿部动作、手臂动作、呼吸。

-仰泳：腿部动作、手臂动作、呼吸。

3.游泳呼吸技巧

-水中呼吸：鼻呼口吸、口鼻同时呼吸。

-换气时机：手臂划水时进行换气。

4.游泳安全常识

-泳池规则：遵守泳池规定，注意安全标识。

-自救方法：遇到意外情况时，保持冷静，利用浮力进行自救。

-救生设备：了解救生设备的使用方法，如救生圈、救生衣等。

5.游泳锻炼的好处

-增强心肺功能：游泳是一项有氧运动，可以增强心肺功能。

-锻炼全身肌肉：游泳能锻炼到全身的肌肉，提高身体素质。

-减肥塑形：游泳消耗热量较高，有助于减肥和塑形。

-改善关节灵活性：游泳对关节的冲击小，有利于关节灵活性的提高。

6.游泳装备的选择与使用

-泳衣：选择合适的泳衣，舒适、贴身、耐用。

-泳帽：保护头发，减少水中阻力。

-泳镜：保持视线清晰，防止水进入眼睛。

-救生设备：根据个人需求选择合适的救生设备