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学出我风格——中职生目标管理心理课例

目标管理心理是当下教育领域备受关注的一个热门话题。在中职教育

中，如何通过目标管理心理课教育学生，促进其健康成长，培养其自

我管理能力，是一个必须面对的问题。本文将结合实际教学案例，从

目标管理心理的概念、中职生的特点、目标管理心理在中职教育中的

作用等方面进行深入探讨，以期为中职教育领域的专业人士提供一些

有益的参考。

一、目标管理心理的概念及作用

1.目标管理心理的概念

目标管理心理是指个体在实现某项目标时所采用的管理方法和心理策

略。它主要包括目标设定、计划制定、行动执行以及结果评价等方面。

目标管理心理是每个人在生活和学习中都需要具备的重要能力，它直

接影响着个体的学习效果和行为表现。

2.目标管理心理的作用

目标管理心理在中职教育中具有重要的作用。它有助于引导学生理清

自己的学习目标和方向，养成明确的学习目标和良好的学习习惯。目

标管理心理有助于激发学生的学习动力，增强学习的主动性和积极性。

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再次，目标管理心理有助于提高学生的学习效率，促进学生的综合素

质和能力的全面发展。目标管理心理对于中职生的成长和发展具有重

要的积极意义。

二、中职生的特点及目标管理心理的教育策略

1.中职生的特点

中职生是指接受中等职业教育的学生裙体，在芳龄、认知水平、学习

动机等方面都有其独特的特点。相对于普通高中生而言，中职生在学

习目标方面更加明确，更具有实践性和职业性。然而，也正是由于这

些特点，中职生在目标管理方面可能存在一些困难和问题。

2.目标管理心理的教育策略

针对中职生的特点，教师可以采取一些具体的目标管理心理教育策略。

需要帮助学生明确自己的学习目标，鼓励学生树立远大的志向和目标，

激发他们的学习兴趣。教师可以引导学生制定切实可行的学习计划，

培养他们的学习自觉和自律能力。再次，教师可以通过激励和奖励机

制，调动学生的学习积极性，帮助他们树立信心，坚定信念。目标管

理心理的教育策略需要结合中职生的特点有针对性地进行设计和实施。

三、目标管理心理在中职教育中的实践案例

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下面，我们以某中职学校某班级的目标管理心理教育实践案例为例，

具体介绍一下目标管理心理在中职教育中的实际运用。

1.实施背景

某中职学校的一年级学生，大部分来自农村，他们对职业教育的认识

和理解比较狭隘，学习目标和职业规划不够明确。为了引导学生明确

学习目标，树立自信心，拓展职业发展视野，学校决定开展目标管理

心理教育课程。

2.具体实施

班主任老师向学生宣传目标管理心理的重要性，鼓励学生积极参与课

程。教师组织学生进行课堂讨论，帮助学生理清自己的学习目标，并

进行目标规划。再次，学校组织了职业规划大赛，鼓励学生积极参与，

展现自己的职业规划和目标。学校还设立了一系列奖励机制，对在职

业规划大赛中表现突出的学生给予奖励和表彰。

3.实施效果

经过一段时间的目标管理心理教育实践，教师观察到学生的学习积极

性显著增强，学习目标和职业规划也更加明确。学校还发现学生的自

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律性和自我管理能力有了明显的提高，整体学习氛围也更加积极向上。

可以说，目标管理心理教育在中职学校的实践效果是非常明显的。

四、总结与展望