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营养学基础;01营养学的基本概念与重要性;营养学是研究食物中营养素的科学;营养是维持人体生命活动的基本条;营养学为合理膳食提供指导提倡平;02营养素的分类与功能;蛋白质是生命活动的重要组成成分;脂肪是生命活动的重要能量来源脂;碳水化合物是生命活动的重要能量;03人体对营养素的吸收与利用;消化系统负责将食物中的营养素分;营养素在体内通过代谢过程被利用;人体对营养素的需求因年龄、性别;04膳食指南与营养建议;膳食指南是根据营养学原理和国家;合理营养是指摄入适量的营养素，;特殊人群包括儿童、孕妇、老年人;05营养与健康问题;营养缺乏与过剩的危害营养缺乏会;营养与慢性疾病的发生发展密切相;营养干预是通过调整营养素摄入来;谢谢观看THANKYOUF
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