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原地侧向推铅球教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
课程基本信息
1.课程名称:原地侧向推铅球
2.教学年级和班级:高二年级,体育与健康课程
3.授课时间:2023-2024学年高二上学期
4.教学时数:2课时(90分钟)
教学内容:
1.铅球基本技术动作学习:原地侧向推铅球动作要领讲解与示范
2.技术练习:分组练习,学生互评,教师指导
3.安全教育:运动安全事项讲解,预防运动损伤
4.体育与健康知识拓展:介绍铅球运动的发展历程及比赛规则
教学目标:
1.让学生掌握原地侧向推铅球的基本技术动作。
2.培养学生团队协作、互帮互助的精神。
3.提高学生的运动技能,增强体质。
4.培养学生遵守比赛规则,树立良好的竞技道德。
核心素养目标
1.运动能力:通过学习原地侧向推铅球技术,提高学生的力量、协调性和爆发力,增强投掷类项目的运动技能。
2.健康行为:培养学生积极参与体育活动的习惯,提高自我保护意识,降低运动损伤风险。
3.体育品德:培养学生遵守规则、公平竞争的体育道德,增强团队合作精神,提升抗压能力和自信心。
4.文化素养:了解铅球运动的历史背景和比赛规则,提高学生对体育运动文化的认识和理解。
教学难点与重点
1.教学重点:
-原地侧向推铅球的技术动作:包括站位、身体协调、用力顺序和出手角度等关键环节。
-安全投掷的注意事项:确保投掷过程中自身和他人的安全。
举例:学生需掌握从侧向开始,通过腿部、腰部到肩部的力量传递,最后以正确的出手角度将铅球推出去。
2.教学难点:
-动作协调性:学生在推铅球时,身体各部分的用力协调,尤其是腰部的转动和手臂的配合。
-投掷力量的控制:如何在不超出自身能力的前提下,发挥最大的力量,同时保持动作的准确性。
-投掷角度的把握:正确的出手角度对于铅球飞行距离至关重要,学生往往难以准确掌握。
举例:学生可能在推铅球时,腰部转动不够充分,导致力量无法有效传递,或者出手角度偏低,影响投掷距离。教师需针对这些难点进行专门的指导与纠正。
教学方法与手段
1.教学方法:
-讲授法:通过教师详细讲解和示范,使学生理解原地侧向推铅球的技术要领。
-演练法:学生分组练习,互相观摩和纠正,提高动作的准确性和协调性。
-互动讨论法:学生之间就技术动作和经验进行交流,促进相互学习和提高。
2.教学手段:
-多媒体教学:利用视频和动画展示标准动作,帮助学生直观理解技术细节。
-教学软件:运用运动分析软件,对学生的动作进行实时分析,提供反馈和指导。
-实物演示:使用铅球和投掷区模型,让学生更直观地了解动作结构和投掷过程。
教学过程设计
1.导入环节(5分钟)
-创设情境:通过展示优秀运动员原地侧向推铅球的视频,激发学生对铅球运动的兴趣。
-提出问题:引导学生思考如何才能将铅球推得更远,从而引出本节课的教学内容。
2.讲授新课(15分钟)
-技术讲解:详细讲解原地侧向推铅球的动作要领,包括站位、用力顺序、身体协调和出手角度等。
-示范演示:教师现场示范,让学生直观地了解动作过程,同时强调安全事项。
3.巩固练习(10分钟)
-分组练习:学生分组进行原地侧向推铅球练习,组内互相观摩、纠错。
-教师指导:教师巡回指导,针对学生的错误动作进行纠正,强调技术要点。
4.课堂提问(5分钟)
-学生回答:邀请学生回答关于原地侧向推铅球技术要领的问题,检查学生对知识的掌握情况。
-教师点评:教师针对学生的回答进行点评,强调重点知识。
5.创新教学(5分钟)
-角色扮演:学生扮演教练和运动员,互相指导原地侧向推铅球技术,提高学生的实践能力。
-情景模拟:模拟比赛场景,让学生在实战中运用所学知识,增强课堂趣味性。
6.核心素养能力拓展(5分钟)
-团队合作:学生分组讨论如何在比赛中发挥最佳水平,提高团队合作能力。
-运动文化:介绍原地侧向推铅球在国内外比赛中的地位和影响力,提高学生的体育文化素养。
7.教学总结与反思(5分钟)
-学生总结:邀请学生分享本节课的收获和感悟,巩固所学知识。
-教师反思:教师针对教学过程进行反思,为下一节课的教学提供改进方向。
注意事项:
1.教学过程中,确保每位学生都能参与其中,关注学生的个体差异。
2.加强师生互动,鼓励学生提问和发表见解,培养学生的自主学习能力。
3.教师在指导过程中,要注重引导学生发现问题、解决问题,提高学生的核心素养能力。
知识点梳理
1.原地侧向推铅球技术要领:
-站位:双脚前后开立,前脚掌着地,后脚跟提起,身体重心稍靠前。
-起始姿势:手臂自然下垂,握住铅球,腰部以上稍向投掷方向倾斜。
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