欢迎来到，“心”的世界+活动方案 高中开学心理健康第一课.docxVIP

【高中开学第一课】欢迎来到，“心”的世界

推荐理由：

1.创新的破冰活动

作者根据自己的姓名设计出姓名画面邀请学生猜测，这不仅活跃了课堂氛围，还激发了学生的好奇心和参与感，有助于打破陌生感拉近师生距离。

2.系统化的问题构建

从“心理学是什么”到“心理课是什么”，再到“心理咨询是什么”，逐步引导学生深入了解心理健康领域的相关知识，构建了清晰的知识框架。

3.全面的调查了解

通过收集学生的个性名片和进行小调查等方式，教师能够更全面地了解学生的兴趣和需求，为后续课程的个性化教学提供依据。

课程信息

活动对象：高中学生

教学场地：教室

教学时间：40分钟

课前准备：空白名片、水彩笔、课堂公约承诺书（一人一份）

设计理念

本节课作为开学第一课，授课学生可能此前并未上过心理课或对心理课的了解不深。因此，本课将从师生了解、心理三问（什么是心理学、什么是心理课、什么是心理咨询）、课堂约定三个层次展开，以期普及心理健康基本知识，帮助学生树立心理健康意识。

教学目标

1.形成浓郁、有趣的课堂氛围，为之后课程的顺利开展奠定基础。

2.构建良好的师生关系，化解师生间的陌生感，提高学生对心理教师的信任感。

3.帮助学生了解心理学、心理课和心理咨询，能够自觉遵守心理课的课堂约定，提高学生参与课堂的积极性。

教学重难点

1.重点：给学生留下温暖、亲切和有原则的第一印象，建立良好的师生关系；普及心理健康和心理课的基本知识；了解并自觉遵守课堂约定。

2.难点：鼓励学生表达内心真实的感受，打破隔阂，建立熟悉感；了解并自觉遵守课堂约定。

课程环节：

一、破冰活动——师生自我介绍

二、心理三问

1、心理学是什么

2、心理课是什么

3、心理咨询是什么

三、课堂约定、心理作业

破冰活动——师生自我介绍

（一）我的姓名画

展示“猜猜我的名字”PPT页面，教师在PPT上展示自己的姓名画，鼓励学生进行猜测，以此活跃课堂氛围，并拉近与学生之间的距离。

（二）我的自我介绍

展示“个人资料”PPT页面，教师通过照片、视频或表情包等方式对自己进行简短的自我介绍；

（三）个性名片

展示“制作个性名片”PPT页面，每位学生为自己设计一张“个性名片”，要求具有3个特征，即不少于5条个人信息

心理三问

（一）心理学是什么

1.展示“心理学是什么”PPT页面

2.介绍心理学的含义

3.生活中处处有心理学

（二）心理课是什么

1.展示“心理课是什么”PPT页面，主要包括自我认识、学会学习、人际交往、情绪管理、社会适应、生涯规划6个方面。

2.展示“心理课小调查”PPT页面，对学生进行小调查

（三）心理咨询是什么

1.展示“心理咨询”PPT页面，介绍心理咨询.

2.展示“对心理咨询的误解”PPT页面，心理咨询的常见误区。

心理有问题的人才会去心理咨询

心理老师会把我说的话告诉班主任

3.展示“心理咨询这样约”PPT页面，介绍学校的心理咨询室位置及预约方式。

课堂小结

（一）心理课的课堂约定

展示“课堂约定”PPT页面，教师介绍心理课堂的课堂约定，让学生了解并能自觉遵守，并分发课堂公约承诺书，要求学生签订后上交。

（二）布置心理作业

展示“课下作业”PPT页面，教师布置心理作业

（三）收集学生的个性名片

将学生制作的个性名片收集到教师手中，方便教师记忆学生信息，跟学生形成良好的师生关系，同时有利于未来课堂的开展。

老师说：

本节课的教学设计符合初高中生的心理发展特点，从三个层次依次展开，帮助学生了解心理学、心理课和心理咨询，提高对心理课的兴趣，自觉遵守心理课的课堂约定，提高今后参与课堂的积极性。

需要注意的是，本节课的体量可能偏高，教师在实际授课时应把握重点，有的放矢地让学生展开讨论，过程中注意控制时间。

使用建议：

这是一堂集知识性、趣味性、实践性于一体的精彩课程。作者以趣味横生的破冰活动为引子，迅速拉近了师生距离；通过系统而全面的内容讲解，帮助学生构建了正确的心理健康观念；注重实践与反思，让学生在动手中领悟，在互动中成长。

小建议：上课之前做好心理建设，面带微笑进入课堂，保持课堂氛围轻松愉快，以激发学生的兴趣和积极性。