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警钟长鸣网瘾的危害什么叫“网瘾”?未成年人上网指导1234目录

警钟长鸣

网络安全主题班会网络安全主题班会网络安全主题班会

网瘾的危害

二、网瘾的危害(一)、危害身心健康(二)、导致学习成绩下降(三)、弱化道德意识(四)、影响人际交往能力(五)、影响人生观、价值观

什么叫“网瘾”?

如何判断上网成瘾呢?主要表现为,一到电脑前就废寝忘食;常上网发泄痛苦、焦虑等。以上症状是上网综合征的初期表现。更有甚者表现为上网时身体会颤抖,手指头经常出现不由自主敲打键盘的动作,再发展下去则会导致舌头与两颊僵硬甚至失去自制力,出现幻觉。

未成年人上网指导

1.遵守网络规则,保护自身安全。未成年人在上网时,做到:①保守自己的身份秘密;②不随意回复信息;③收到垃圾邮件应立即删除;④谨慎与网上“遇见”的人见面;⑤如果在网上遇到故意伤害,应该寻求家长、老师或者自己信任的其他人帮助;⑥不做可能会对其他人的安全造成影响的活动。

2.学会目标管理和时间管理,提高上网效率。做到:①不漫无目的地上网。②上网前定好上网目标和要完成的任务;上网中围绕目标和任务,不被中途出现的其它内容吸引;可暂时保存任务之外感兴趣的内容,待任务完成后再查看。③事先筛选上网目标,排出优先顺序。④根据完成的任务,合理安排上网时间长度。⑤不要为了打发时间而上网。

3.积极应对生活挫折,不在网络中逃避。未成年人要认识到成长的过程不会一帆风顺,遇到困难和挫折要积极应对,向家长、老师和其他人请教解决办法,不在网络中逃避。

《全国青少年网络文明公约》要善于网上学习???不浏览不良信息?要诚实友好交流???不侮辱欺诈他人要增强自护意识???不随意约会网友?要维护网络安全不破坏网络秩序?要有益身心健康??不沉溺虚拟时空

教育培训ppt网络安全主题谢谢

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