弯道跑 说课教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

弯道跑说课教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

授课内容

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授课时间

教材分析

《体育与健康》人教版必修第一册中的“弯道跑”章节，是针对高一学生在体育课程中学习田径技能的重要内容。本章通过弯道跑技能的学习，旨在让学生掌握弯道跑技术要领，提高身体的协调性与灵活性，同时结合体育健康知识，引导学生正确运动，预防运动损伤。课程设计将紧密联系课本内容，通过理论与实践相结合的方式，深化学生对弯道跑技术动作的理解和运用。

核心素养目标分析

本节课围绕弯道跑技能的学习，旨在提升学生以下核心素养：运动能力、健康素养和体育品德。通过实践练习，学生能提高速度、力量、柔韧性和协调性，培养运动技能和身体素养；结合健康知识，加强学生对运动损伤预防的意识，提升健康自我管理能力；在团队协作和竞技过程中，弘扬尊重、公正、勇敢的体育品德，培育积极向上的体育精神。以上目标与课本内容紧密关联，助力学生全面发展。

学习者分析

1.学生已掌握了基础的跑步技术，理解了田径运动的基本规则，对于直道跑步的动作要领和呼吸调节有了一定的认识和实践经验。此外，通过之前的学习，学生对体育健康知识也有初步的了解。

2.高一年级的学生正处于青春期，他们通常对竞技性、技巧性的运动项目有较高的兴趣，具备一定的身体灵活性和学习新技能的能力。学生的学习风格多样，有的喜欢通过观察模仿学习，有的则倾向于通过实践探索。

3.在学习弯道跑过程中，学生可能遇到的困难和挑战包括：对弯道跑技术动作的理解和掌握不够深入，如弯道跑的步频和步幅调整、身体倾斜角度控制等；此外，学生在弯道跑时可能会出现平衡感不足、易疲劳等问题，需要针对性地指导和练习。同时，如何在比赛中运用弯道跑技术，对于学生来说也是一个不小的挑战。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过讲解弯道跑的技术要领和动作原理，为学生提供理论指导。

2.演示法：教师亲身示范弯道跑的正确姿势和技巧，帮助学生直观理解。

3.分组合作法：将学生分组进行练习，促进组内交流与合作，提高实践技能。

教学手段：

1.多媒体教学：利用视频资料展示优秀运动员的弯道跑技巧，增强学生的视觉认知。

2.教学软件：运用体育教学软件，模拟弯道跑动作，帮助学生更好地掌握技术要领。

3.实践教学：通过实地练习和比赛，让学生在实践中不断提高弯道跑技能。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过学校在线学习平台，发布弯道跑技术要领的PPT和视频资料，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕弯道跑技术，设计问题如“弯道跑与直道跑有哪些不同？”“如何调整步频和身体倾斜角度？”等，启发学生思考。

-监控预习进度：通过学习平台的数据反馈，了解学生的预习情况，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照要求，阅读PPT和观看视频，了解弯道跑的基本技术。

-思考预习问题：针对设计的问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将笔记和问题通过平台提交，为课堂讨论做好准备。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生自主学习能力和独立思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台，实现资源的共享和预习进度的监控。

作用与目的：

-帮助学生提前接触弯道跑技术，为课堂学习打下基础。

-培养学生自主探究和思考的习惯。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放优秀运动员的弯道跑比赛视频，引出本课主题。

-讲解知识点：详细讲解弯道跑技术要领，如起跑、加速、弯道跑姿势等。

-组织课堂活动：设计小组讨论和现场示范，让学生在实践中掌握弯道跑技能。

-解答疑问：针对学生的疑问，进行个别指导或集体解答。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考弯道跑技术的关键点。

-参与课堂活动：在小组讨论和实践中，体验并掌握弯道跑技术。

-提问与讨论：对技术要点提出疑问，参与讨论，加深理解。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：确保学生对弯道跑技术要领有清晰的认识。

-实践活动法：通过现场实践，加强学生对技术的直观感受和操作能力。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解弯道跑技术，提高实践技能。

-通过实践活动，培养学生的运动感觉和技能运用能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据课堂内容，布置弯道跑技术练习和理论作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：推荐相关书籍和在线资源，供学生深入了解弯道跑的策略和训练方法。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生个性化反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成作业，巩固弯道跑技术知识。

-拓展学习：利用提供的资源，进一步学习弯道跑的