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拉丁舞教案三篇
篇一:初级班拉丁舞课教案
第周第1次课教学专业拉丁舞
班级学生人数任课教师**
课的目标:
1、了解拉丁舞基本常识。
2、学习并初步掌握形体练习、拉丁舞基本手位及伦巴原地律动。
顺
序
时
间
课的内容和组织教法
练习
时间
准
备
部
分
15
分
钟
一、课堂常规
1、排队形、整队
2、师生问好
3、向初步介绍拉丁舞
4、教师宣布本次课的内容
二、准备活动
1、一般性准备活动
1踝关节练习2肩部平移练习
3肩部上下活动4肩带拉升练习
2、芭蕾形体练习
(注重纠正小朋友的身体形态,提醒小朋友抬头、
挺胸、收腹、提臀、沉肩)
3、专业性准备活动
1胯部平移练习2胯部转动练习
3八字胯绕环练习
4、柔韧性练习:绷脚尖擦地练习、把杆拉韧带、纵横叉练习
要求:集合动作快、静、齐
精神饱满。
要求:动作舒展,身体放松。
组织:跟随老师口令集体进行。
队形同上
教法与步骤:
教师讲解,示范。
伴随音乐节奏练习。
教师帮助小朋友拉韧带
要求:动作正确,步伐方向准确,幅度到位,用力正确。
组织:教师领做,音乐伴奏下集体进行
2'
13'
顺
序
时
间
课的内容和组织教法
练习
时间
基
本
部
分
30
分
钟
学习拉丁舞基本手位
介绍拉丁舞手型:女生五指张开,中指下压;男生虎口张开,四指稍并准备姿势
先以右手为例,肘部由内收至身前,手肘贴紧肋骨,在身侧无缝隙,手心朝上,同时大拇指指向上。由大臂带动小臂向侧向延伸,同时翻掌。由手背带动手臂向前上方延伸,于身体正前方时翻掌收回。
按照上述方法单独练习左手
左右手协调配合练习
重点:动作规范、力达指尖
难点:双手的协调配合;
力量延伸、传导的过程要正确
小朋友休息5分钟
学习伦巴舞的原地律动
动作内容:
1(准备姿势)重心站在右脚,左膝弯曲,双手准备,右边降胯
2重心立在两脚间并转胯
3重心换在左脚,左边降胯
4手脚配合
下一节奏:由左边做回右边,动作同上,方向相反
重点:重心的移动和胯部的转动
难点:手脚的协调配合
教学方法与步骤:
1、教师讲解、示范
2、小朋友跟随练习
3、纠正错误动作,学生思
考改正练习
表扬动作规范的小朋友并选其中2-3人到队伍前方示范带领教师喊口令
组织:四排横队,可插空站
要求:练习积极认真,注意力集中
教学方法与步骤:
1、教师讲解、示范
2、小朋友跟随练习,先脚步后结合手部动作
教师喊提示性口令,小朋友集体练习技术动作
纠正错误动作,小朋友
思考改正练习
5、尝试配合音乐伴奏练习
6、表扬动作规范的小朋友并选其中2-3人到队伍前方示范带领教师喊口令
组织:四列横队成体操队形
要求:练习积极认真,注意力集中
15’
15’
’
顺
序
时
间
课的内容和组织教法
练习
时间
结
束
部
分
5
分
钟
放松练习
1、小朋友游戏
2原地抖动放松
二、小结
三、布置作业
四、师生再见,
教法:在轻松的音乐伴奏下有节奏的集体进行练习
适当表演,重点表扬表现好的小朋友
5’
课
前
准
备
U盘
音乐播放器
课
后
小
结
篇二:拉丁舞教案
周次四班级:拉丁舞入门班人数24人教师:
日期20XX年3月22日场地:舞蹈房
教学
内容
复习学习伦巴(Rumba)舞的基本站姿,腿部擦地,手位练习和基本步法律动的开始。学习音乐加快练习节奏
教学
目标
通过教学,能够使大部分学生基本掌握伦巴舞基本的脚位,腿部基本手位本子,律动练习。
教学
方法
教师讲解、示范,引导、指导学生练习。
重点
学习伦巴舞基本手位和基本步法律动的技术要领。
难点
手型手臂僵硬无力。基本律动不协调。
教学
过程
教学
内容
教学组织
与方法
练习
次
数
时
间
开
始
部
分
1整队集合,清点人数
2师生问好
3宣布本课任务
4安排见习生
组织:××××××××××
××××××××××
△
要求:集合快,精力集中
2
准
备
部
分
1、头部运动??
2、肩部弹动??
3、胸、背练习
4、横膈膜练习
5、胯部转动练习?
6、膝盖练习
7、脚踝练习
组织:两列纵队;
要求:队列整齐
组织:两列横队,成体操队型
××××××××××
××××××××××
△
要求:1动作协调,合上音乐节奏
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