乒乓球反手推挡球教案.docVIP

《乒乓球反手推挡球》教案

教学

内容

乒乓球推反手挡球

教学重点

掌握正确的击球点

教学难点

整个击球过程中身体的协调配合

教学

目标

认知目标:了解乒乓球的相关知识,提高学生对乒乓球的兴趣。

技能目标:使85%学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术。

情感目标：培养学生们竞争、勇敢、顽强、克服困难的意志品质,增强协作的团队精神。

本课

结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

时间

开始热身部分

一、课学常规

铃声响迅速整齐回教室内

师生问好

安排好见习生

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二、准备活动

1.快速热身操（两遍）

2、球性练习,原地持拍向上颠球,哨子响起是向上颠高30厘米

2.球性练习，原地持拍向上颠球，哨子响起是向上颠高30厘米

2、球性练习，原地持拍向上颠球，哨子响起是向上颠高30厘米

1.组织方式:本班教室内四小组

如图:

讲台

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要求:快、静、齐,精神饱满。

1.教师讲解活动的方法及要求。

2.教师的带领下做准备活动。

3.按照教师要求做球性练习。

要求：做快速身操时,球拍放桌上。要求动作整齐,动作协调,坚持到口令。

要求:做快速身操时，球拍放桌上。要求动作整齐，动作协调，坚持到口令。

要求：做快速身操时，球拍放桌上。要求动作整齐，动作协调，坚持到口令。

2分

6分

水平四七年级40人第1课时

学习提高部分

乒乓球反手推挡球动作技术要领

准备:身体前倾,两膝微屈,两腿分开与肩同宽,右脚稍向前。反手持拍于腹前,球拍的拍面倾斜向下。

引拍：手臂自然弯曲并做外旋,手腕上翻,拍面角度接近垂直,拍柄、前臂与台面几乎平行,将球拍引于身体前方。

3.迎球:两眼注视来球,前臂向前伸向来球。

4击球:当来球跳到上升期,前臂和手腕稍向前迎击,拍面接近垂直击球中部。

重点：固定击球位置,击球时机。

难点:身体协调发力

教学

学生徒手做反手推挡球动作模仿练习。

2.学生持拍做无球反手推挡球动作模仿练习。

3.学生做单人掷球接推挡动作练习。

4.学生双人做反手推挡动作练习。

组织学生进行游戏“人椅”

1.教师引导学生认真观察。

2.教师讲解、示范动作要领。

3、学生按教师坐在自己位置听讲,并认真观察示范,提出问题,师生讨论。

1.教师组织学生练习徒手做反手直拍推挡球动作模仿练习并进行指导与纠错

要求:学生认真模仿

2.教师讲解、示范并指导学生持拍做反手推挡球动作模仿练习。

要求:动作连贯、协调发力。

3.教师讲解、示范并指导学生反手推挡球动作模仿练习。

要求:A、认真听讲。

B、牢记动作要领,及时纠正。

C.两人交换掷球

4、教师巡视指导,提示动作要领,进行有针对性的辅导、鼓励与手把手帮助动作不协调、姿势不正确的同学。

要求:A、身体不贴近球桌。

B.有序进行

安保措施：捡球有序,避免碰撞。

5、学生展示,师生评价。

要求:A、发球一律采用原地掷球。

B.双人上双人下轮换练习。

C.手、身勿压球桌。

D.遵守游戏规则

D、遵守游戏规则

32分

结束部分

一、、随着教师的动作做放松练习。

二、点评本课情况:表扬、鼓励、发扬优点,提出希望、增强信心。

三、收拾器材,师生告别。

1.教师带领学生做放松练习。

2.学生跟随教师做动作。

要求:动作自然放松

要求：动作自然放松

5分

器材

乒乓球拍20副

运动负荷

练习密度:45%左右

运动量:中等

平均心率:125/分钟

平均心率：125/分钟