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高中体育教案:双手胸前传球_高中体育标准教案
这篇《高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球》是小编为大家整理的,盼望对大家有所帮忙。以下信息仅供参考!!!
各位评委:
您们好!我是体育教师。我说课的内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与安康》课其次节。
指导思想:
本课以《新课标》为依据,充分表达“安康第一”的教育指导思想,结合本校的实际状况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以进展学生跑、跳、投等根本活动力量,提高灵敏、速度、力气、耐力等身体素养和动作的精确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培育学生英勇坚韧、机灵、坚决等优良品质和集体主义精神。
教材分析:
本课教学内容是篮球运动中最主要的根本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互协作的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成局部,是更好地学习各种技术和战术的根底,传接球技术好坏直接影响到集体力气的发挥和战术的协作的质量,所以我们必需高度重视学习和把握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的其次节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的根本方法并不简单,但要做到精确、娴熟、隐藏、快速,同时要快速转换连接其它技术动作,就比拟困难。
学情分析:
本次课的授课班级为男生班,共四十人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素养都比拟好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比拟强的思维力量、制造力量。
教学目标确实定:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:稳固提高运球、传接球技术动作和对球的掌握力量、支配力量,进展灵敏、速度耐力等身体素养。
3、情感目标:培育学生英勇、机灵、坚决、胜不骄、败不馁的优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。
重、难点确定:
重点:运球手型及按球的部位、力气。传接球的精确性快速力量。
难点:上下肢协调协作和手对球的掌握支配把握力量。
教学策略:
本课的教学指导思想主要采纳教师启发指导,学生反复练习的教学策略,进展学生的共性,充分发挥学生的主体作用,运用敏捷多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
全课的组织构造不拘泥于过分的统一规整,而以效劳练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新奇。
教学流程:
(一)开头局部(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)预备局部(8’
教师先进展各种方法练习和讲解,然后学生自由仿照创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培育学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的掌握和把握力量,进一步热身,同时活泼课堂气氛,为根本局部做充分的预备。
(三)根本局部(30’)
1、运球:凹凸交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
采纳了学生散点看教师示范仿照练习,同时教师发觉问题准时解决问题,特殊是身体的姿态、手型、手法和球的运行要精确。着重解决手对球的按拍力气、方向、把握。上下肢协调协作和眼视前方,同时给学生肯定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高掌握球和支配球的力量。
2、先进展一对一的“抢运球”对抗练习,然后进展分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的掌握和支配力量,进展共性,培育学生竞争意识和创新力量,同时对学生的表现准时进展鼓舞表扬,为下局部教学打下坚实的根底。
3、原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。
4、原地两人一组运球双手胸前传接球
要求:运、传、接运用协调,且要快速转换连接。
5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。
要求:运球和传球,接球和运球要相互连接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机严密连接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的力量,使学生全面进展身体素养和技术水平。
(四)完毕局部(5’)
1、放松操
在教师带着下学生通过仿照练习,促使学生消退肌肉的疲惫,身心得到恢复。
2、对本课进展小结,布置收回器材。
场地器材:
1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,
估计教学效果:
估计平均心率为:130--135次/分,
心率为180次/分,消失在其次十、三十五分钟。
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学评价:
在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的状况等进展了比拟透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺当地到达本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下仔细参加各项练习,课堂气氛活泼,师生情感融洽。在教学竞赛中
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