关于用水的调查报告.pdfVIP

关于用水的调查报告--第1页

关于用水的调查报告

关于用水的调查报告1

课题组成员

（摘要）：__主要采用查阅资料，收集分析生活中不健康饮水方式，与健康

的饮水方式，提出该怎样正确饮水的建议。

（关键词）：健康、饮水习惯、饮水方式

（引言）：喝水是日常生活中最普通的一件事，但人们对“那些喝水方式是

不利于健康，怎样喝水才是正确的并不了解，我们研究的目的就是让人们更了解

饮水与健康的关系，重视饮水，并为人们日常饮水提供合理建议，让人们的生活

更加健康。

（研究调查的过程及内容）：

1、查阅并整理资料文献，我们从9月13日开始在图书馆、互联网上查找所

需资料

2、专家访谈，问生物、化学老师相关专业知识

3、小组成员讨论分析：在研究过程中，小组成员多次聚集在一起就所得资

料文献进行讨论分析

研究调查所得及分析

〈一〉饮水的作用

我们生活在一个蔚蓝的星球上，我们的身边到处流满着水，所以人们会常常

忽视水的存在，可水却是我们的生命之源，科学证明，人不吃食物大约可活二周

关于用水的调查报告--第1页

关于用水的调查报告--第2页

甚至更久，但若滴水不沾至多可活7天，所以说水是一种我们人体不可少的维持

生命活动的物质。

水是生命存在的基本条件，也是生命结构的基本成分。就人体而言，水约占

体重的60%—70%，婴儿则高达80%。人体每日需补充—2500ml水，扣除食物及

其氧化所产生的水1000ml左右，每日须饮水补充1000—

1500ml。

一、人体的新陈代谢和生理活动都离不开水。水可以溶解各种营养物质，像

脂肪和蛋白质等，使这些物质能够被人体吸收，水将氧气和营养物质传送到各个

组织细胞当中，再把代谢出来的废物排出体外，水可以保持细胞形态，提高代谢

作用，改善体液组织的循环。

二、水的生理功能，主要体现在六个方面：帮助消化，排泄废物，润滑关节，

平衡体温、维持细胞机能以及维持淋巴、血液等人体一切组织的代谢。因此，水

质好坏直接影响健康。世界卫生组织（WHO）统计表明：发展中国家80%的疾病

与水有关；全世界每年有5000万儿童死亡、7000万人患肝炎病与水质的污染和

退化有关。为了保证人类健康，WHO《生活饮用水水质准则》对饮用水的安全性

做了规定，符合其规定的称安全水。随着生活水平的提高，有益于人体健康的“健

康水”概念应运而生。

三、对人类来水，水是仅次于空气的最必需的物质，饮水除了大家知道的有

调节体温，排除废物等功效外，还有以下诸多特殊疗效：

1、镇静作用：心情烦躁，情绪不稳时，慢慢饮少量水，有一定安神镇静之

效。

2、强壮效果：水的溶解力大，有较大的电离能力，可使体内水溶解性物质

以溶解态及电解质离子态存在，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气。

关于用水的调查报告--第2页

关于用水的调查报告--第3页

3、保护眼睛：饮水有助于眼睛泪液充足，当灼热物体接近眼睛时或在阳光

下劳作时，泪水即在高温作用下形成一层薄薄的水蒸气，这种水蒸气起到了阻止

高温传导的作用，会减少眼睛受伤害的程度。

4、降脂减肥：美国医学家经实验发现，每日饮冷开水8—12杯，能使

肥胖者每周减肥0.5公斤，因为冷水易为组织吸收，可消耗热量，还能令血

管收缩，减慢脂肪的吸收。

5、润滑关节：水是关节、肌肉的润滑剂，对人体的组织和器官起一定缓冲

作用。特别是可减轻关节摩擦，有利于活动。