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大学生心理健康课本韩培电子版

内容简介：

《大学生心理健康教育》稿共分八章，内容包括心理常识

与心理调适、自我认识与人格塑造、人际关系与社会适应、自我概

念的协调与发展、情绪与挫折的应对、学习心理与休闲指导、情绪

管理与压力应对、爱情心理与性健康、职业规划与生涯指导、珍爱

生命与幸福追寻等。这些内容基本上涵盖了大学生在校学习、生活

期间面临的主要心理问题，旨在帮助大学生解决在现实生活和学习

中所遇到的心理问题，为其处理好各种心理问题提供更好的指导。

第一章心理健康概述

第一节大学生心理健康概述

第二节大学生心理与生理发展特点

第三节大学生心理健康教育的实施

课外拓展资源

思考题

第二章新生入学适应教育

第一节大学新生入学适应教育的意义

第二节大学新生的适应心理问题

第三节大学新生适应心理问题的调适

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课外拓展资源

思考题

第三章学习心理辅导

案例

第一节大学生的学习观

第二节大学生学习心理障碍的主要表现及成因

第三节大学生常见学习心理问题及调适

课外拓展资源

思考题

第四章自我概念的协调与发展

案例

第一节大学生自我概念的发展与特点

第二节大学生自我概念的矛盾与调适

第三节大学生的自我教育

课外拓展资源

思考题

第五章和谐人际心理辅导

案例

第一节大学生人际交往概述

第二节人际交往的常见心理问题与调适策略

第三节大学生成功交往技能的培养

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课外拓展资源

思考题

第六章恋爱与性心理

案例

第一节爱的心理实质与爱情的理论

第二节大学生恋爱的影响因素及其特点

第三节大学生恋爱的心理调适

第四节大学生的性心理

课外拓展资源

思考题

第七章健康个性的塑造

案例

第一节个性概述

第二节个性的分类和发展

第三节大学生健康个性的塑造

课外拓展资源

思考题

第八章情绪与挫折的应对

案例

第一节情绪与心理健康

第二节大学生的挫折心理

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