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隶书的学习步骤

隶书的书写，有规律可循。隶书的学习，有步骤和方法。科学的

把握学习方法，正确的安排学习步骤，会提高学习隶书的效率。

一、选帖：在学习隶书的过程中，首先要选择好临摹取法的范本。

现在市面上出版发行的各类碑帖很多，选择什么样的范本，是学习中

首先遇到的问题。一般说来，选择范本应从以下几个方面考虑。

首先，以汉隶为本。隶书字体的各种规则法度是以汉代隶书为基

础准则的。作为一种通行字体，隶书在两汉时期的实践应用中经过不

断提炼，发展成了具有独特体势和风貌的成熟字体。具有不同书写特

点的汉碑，呈现出了千姿百态的艺术风格，反映了不同书写要求。它

不仅是早期隶书的总结，也是后代隶书的发展基础。因此，选帖应以

汉隶为本，从汉碑入手。

其次，以学会基本技法为目的。如果想通过对范本的临习，了解

和掌握隶书的书写技法、法规，宜选择字型规整、笔法完善，法度严

谨的字帖，以便打下良好的基础。

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第三，古代碑帖因为年代久远而出现残损，对文字形体有一定影

响，选择临习范本，以字口清晰的碑版为好。对那些文字残损过甚的

字帖，临习中切不可以追求破损的残痕，防止法规不清，技巧不熟而

误入歧途。

二、临帖：临帖是学习书法的必要过程，是贯穿于学书者毕生的

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艺术追求之中的主要的借鉴取法的手段，是学书者一辈子的事情。临

帖的方法一般分为对临、背临和意临三个环节。

首先是对临，是对范本进行模仿训练的一种方法，最基本的要求

是讲范本的笔迹写得准确，尽可能的模仿的像。通过临习掌握基本技

法。对临有助于加深对某种字体的认识和理解，有助于提高书写者的

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观察和判断能力。经过反复对照联系，直至能够熟练第再现古人的风

貌为止。

其次是背临，背临是建立在对临基础上的一种检验自己对临成果

的方法，也是为从事创作作必要的准备。实践中，有些人临习的能力

并不差，但是在创作中宗不能很好的运用和体现出所学技法。这一问

题的出现，就是因为在技法训练中缺少背临这一环节，反映出了学习

不扎实的问题。

最后是意临，意临是取传统技法之“意”的一种训练方法，通过

这个阶段的训练，达到掌握某种字体、书体的书写规律。意临是一种

灵活的训练方法，书写时要注意对古代书法神韵的体现。

第三、方法步骤：面对众多的汉隶作品，如果不考虑方法，不安

排步骤，盲目的学这学那，其效果一定不会理想。只有选择好碑帖，

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突出重点，才能有好的效果。全面系统的了解汉隶，需要对其等个体

系做进一步的了解，以便从宏观上安排学习的步骤。《曹全碑》、

《小子残碑》、《礼器碑》、《乙瑛碑》、《张景碑》、《华山庙碑》

等虽然各自的风貌不同，但是从法度规则方面去观察，它们却都体现

了东汉隶书的完善，这些碑适合初学者临习。《张迁碑》、《鲜于璜

碑》、《石门颂》、《西狭颂》等有利于克服笔力软弱、气势不足的

毛病，适合进一步学习。

学习隶书还要注重理论学习和学识修养的培养，对中国传统文化

精华的部分吸收的越多，对隶书的理解就越多。

《曹全碑》部分

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《朝侯小子残碑》