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体育《排球》教案--第1页
体育《排球》教案
体育《排球》教案
教材
排球发球1
教
学
目
标
1、通过本课教学,让学生基本掌握排球下手发球技
术,体验排球运动的乐趣
2、通过游戏,发展学生快速跑的能力及下肢力量
3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习
次数
一、
体育《排球》教案--第1页
体育《排球》教案--第2页
上课常规
1、教师检查常规。
2、师生问好。
3、宣布本课内容与目标。
1”
1、体育委员整队,检查人数,向教师回报。
2、队形:四列横队。
3、要求:遵守纪律,活动积极。
4×8拍5-7次
二、
准备部分
1、绕操场慢跑2圈
2、球操6节
10”
组织:四路纵队
1、学生认真听
2、积极向上、力争上游
三、基本部分
学习下手发球
动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂
压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球
下,含胸、提肩、夹臂向上抬
体育《排球》教案--第2页
体育《排球》教案--第3页
臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球
25”
组织:四列横队转分组练习
学法:
1、学生认真听教师示范、讲解
2、学生徒手练习
3、7人一组,一抛一击
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
四
重点:两臂靠拢并外移,形成垫球平面,直臂上抬不屈
肘
难点:插、夹、提协调配合
教法:
1、利用示范和讲解动作要领
2、原地徒手练习。
体育《排球》教案--第3页
体育《排球》教案--第4页
3、移动步伐练习。
4、上步接球徒手练习。
5、布置分组练习,教师巡视
6、小比赛。
,亦可对垫,互帮互教互纠。
4、学生积极踊跃参与小比赛。
要求:
积极参与、大胆尝试
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