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中等职业学校体育与健康课程标准--第1页
中等职业学校体育与健康课程标准
一、课程目标
体育与健康课程旨在培养学生全面发展身体和健康的能力,促进学生
身心健康的发展,增强学生的体质素质和运动技能,提高学生的自我保健
和自我管理能力,培养学生的合作意识和团队精神,使学生能够参与各种
体育运动和健康活动,并形成终身参与体育运动和保持健康生活方式的意
识和习惯。
二、课程内容
1.基本体育素养
(1)了解体育运动的基本原理、规则和精神
(2)掌握常见体育项目的基本技能和战术
(3)开展常规体育锻炼,增强体质素质和协调能力
2.休闲体育与健康
(1)学习不同形式的休闲体育项目,如瑜伽、太极等
(2)掌握正确的体育锻炼方法和运动饮食知识
(3)了解不同健康习惯对身体的影响,如戒烟、适度饮酒等
3.群体项目与团队精神
(1)学习不同群体体育项目的规则和技巧,如篮球、足球等
(2)培养合作意识和集体荣誉感,加强团队合作能力
(3)参与集体体育活动,如校运会、竞技比赛等
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4.赛事组织与管理
(1)学习赛事组织和管理的基本流程和方法
(2)掌握比赛规则和裁判知识,参与赛事的组织和裁判工作
(3)培养赛事组织和管理能力,如策划、推广、赞助等
5.健康知识与生活方式
(1)了解常见疾病的预防和治疗知识
(2)学习心理健康知识和应对压力的方法
(3)弘扬健康生活方式,如良好的饮食习惯、充足的睡眠等
三、课程标准
1.理论知识掌握
(1)了解体育与健康的基本概念、原理和发展历程
(2)掌握常见体育项目的基本规则、技巧和战术
(3)掌握体育锻炼的基本原则和方法,以及运动饮食的基本知识
(4)熟悉不同疾病的预防、治疗和常见症状
2.技能掌握和运用
(1)具备常见体育项目的基本技能和战术,如游泳、篮球等
(2)掌握体育锻炼和休闲运动的正确方法,安全运动的基本技巧
(3)运用健康知识,培养健康的生活方式和习惯
3.身心发展与素质提高
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(1)培养学生主动参与体育运动和健康活动的意识和兴趣
(2)增强学生体质素质和身体协调能力,促进身心健康的发展
(3)培养学生的合作意识和团队精神,提高集体荣誉感和责任感
4.创新与实践能力培养
(1)培养学生对体育课程的创新思维和实践能力
(2)参与赛事组织和管理工作,培养学生的组织能力和领导能力
(3)进行科学健身训练和休闲体育活动
四、评价与考核
1.日常考核
(1)课堂表现:包括理论知识掌握、技能运用和参与度等方面
(2)作业任务:完成课程作业和项目练习任务,包括实践操作和书面
作业等
(3)考勤情况:按时参加课程学习,积极参与体育与健康活动
2.总结评价
(1)期末考核:综合考察学生对课程内容的掌握情况
(2)项目实践:参与赛事组织和实践活动,展示实际能力和素质提高
情况
(3)学期总结:学生结合自身体育与健康学习情况,进行个人学习总
结和展望
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体育与健康课程标准旨在促进学生体育与健康的全面发展,培养学生
良好的体育习惯和健康意识,提高学
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