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脑卒中康复预防
目录
010203
脑卒中的流行危险因素三级预防
病学特征
学习目标
1.掌握:脑卒中康复分级预防
2.熟悉:引起脑卒中发生的危险因素
3.了解:脑卒中流行病学特征
脑卒中的流行
PARTONE
病学特征
脑卒中的流行病学特征
脑血管疾病是危害中老年人身体健康和生
命的主要疾病之一,流行病学调查表明:一些因
素与脑卒中的发生密切相关,被认为是本病的致
病因素,又是危险因素。
那脑卒中的危险因素有哪些呢?
它们分为两类:
n一类是无法干预的如年龄、基因、遗传等;
n另一类是可以干预的,如高血压、心脏病、糖
尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等,如
果对这些因素予以有效的干预,则脑卒中的
发病率和死亡率就能显著降低。
PARTTWO危险因素
危险因素
在脑卒中的概述课程里面我们提到,脑卒中的危险因素可以分为
三大类因素:
n第1类是可以调控的疾病因素,主要包括心脏病、高血压、糖尿病
以及血脂异常;
n第2类是可以改变的行为因素,主要包括吸烟、酗酒、饮食不当、
缺乏运动、情绪不良;
n第3类是不可改变的因素,主要包括家族史、年龄以及性别等。
PARTTHREE三级预防
康复预防措施
一级预防
二级预防
三级预防
一级预防主要针对无脑卒中病史但有脑卒中危险因素存在的人群
1234
防治高血压防治高血脂防治高血糖防治肥胖
应做到:①低盐低控制饱和脂肪酸的控制摄入体内的总热增加粗纤维食物摄
脂饮食;②禁烟限摄人,尽量食用不量,控制脂肪蛋白、碳入,增加运动量,
酒:③适量运动;④饱和脂肪酸,血脂水化合物比例,调整控制总热量。
放松心态;⑤控制高者可加用降脂药。心态,规律饮食生活,
血糖和体重;⑥选适量运动。有糖尿病
择合适的降压药。家族史者,定期检查血
糖
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