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高一体育第一学期教学计划及进度表--第1页
高一体育第一学期教学计划及进度表
1.教学目标
本学期体育教学的目标是促进学生身心健康发展、培养团队合
作精神和锻炼学生的体能素质。通过体育教学,培养学生的运动兴
趣和乐观进取的态度,提高他们的协作能力和领导能力,培养良好
的体育素养和生活惯。
2.教学内容及安排
本学期的体育教学将涵盖以下内容:
2.1体育知识与技能
-研究和掌握各项体育运动的规则、技巧和基本动作。
-提高各项体育运动的专项能力。
-增强学生的体育知识与技能,培养他们的动手能力和创新精
神。
2.2健身锻炼
-进行常规的体能训练,包括有氧运动、力量训练和柔韧性训
练等。
高一体育第一学期教学计划及进度表--第1页
高一体育第一学期教学计划及进度表--第2页
-帮助学生树立健康意识,培养良好的生活惯。
-通过健身锻炼,提高学生的体能素质,增加学生的体力和耐
力。
2.3体育活动与比赛
-组织各项体育活动,如田径运动会、足球比赛、篮球比赛等。
-通过参与比赛,培养学生的竞技意识和团队合作精神。
-培养学生的胜负意识,激发他们积极向上的竞争性。
2.4体育交流与合作
-开展体育交流与友谊赛,与其他学校进行交流比赛。
-通过与其他学校的合作与交流,拓宽学生的视野,研究借鉴
他人的优点和经验。
-培养学生的团队协作能力、沟通能力和领导能力。
3.教学进度表
学时内容安排
第1周体育知识与规则讲授与讨论
第2周田径运动(短跑、跳技能训练与实践
高一体育第一学期教学计划及进度表--第2页
高一体育第一学期教学计划及进度表--第3页
远)
第3周篮球运动(投篮、运技能训练与实践
球、传球)
第4周健身锻炼(有氧运实践与反思
动)
第5周足球运动(传接球、技能训练与实践
射门)
第6周网球运动(发球、击技能训练与实践
球技术)
第7周体操运动(平衡、灵技能训练与实践
活性)
第8周排球运动(发球、接技能训练与实践
发球技术)
第9周健身锻炼(力量训实践与反思
练)
第10周游泳运动(自由泳、技能训练与实践
蛙泳)
第11周体育比赛准备与筹备训练与组织比赛
第12周体育比赛与总结比赛与反思
第13周
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