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模块五:蔬菜类菜品制作;;任务目标;1.知道普罗旺斯炖菜所需的主辅调料,并能按标准选用。
2.掌握普罗旺斯炖菜生产制作步骤、成品质量标准和安全操作注意事项。
3.能按照任务实施说明做好各项准备,并独立完成生产制作。;任务描述;1.认真研读并熟记普罗旺斯炖菜标准菜谱中所列的用料、制作流程、要点解析、制作步骤、拓展创新等内容,观看本菜品制作过程图片与操作视频,并完成任务分析中的核心问题。
2.在实训指导老师的指导下,用精益求精、追求卓越的工匠精神,独立生产制作1份符合标准的菜品。;任务分析;此菜具有“色泽鲜艳、口感丰富、味道浓郁”的特点。这道菜品最早起源于普罗旺斯地区的一种乡村料理,原本是当地农民把现采的蔬菜煮成一锅的即兴料理。随着时间推移和多方改良,如今已成为法国各大餐厅和家庭餐桌上的经典菜式。在普罗旺斯炖菜的烹饪过程中,番茄和其他蔬菜的搭配是关键。这道菜品的独特口感和美味风味的形成,离不开番茄、洋葱、蒜等基础材料的完美融合。;任务分析;任务实施;主料:茄子1/2个约150g,节瓜1/2个约160g,西红柿3个约350g。
辅料:西红柿2个,黄甜椒80g,红甜椒80g,洋葱40g,大蒜15g,欧芹碎1g,松子仁3g,罗勒叶2g。
调料:橄榄油40ml,精盐2g,黑胡椒粉2g,香叶2片,香草碎2g,帕玛森芝士碎5g。;1.火不能过猛,避免蔬菜自己还没有出水就先烧焦。
2.在进烤箱前要在蔬菜上面盖上一层烘焙纸,这个是预防蔬菜表面烤得过干用的。;步骤1:将2个西红柿的上切一个“十”字交叉口,放入开水中烫约1分钟,捞出放入凉水中冷却,去掉西红柿皮。
步骤2:去皮西红柿切碎,洋葱切碎,大蒜切碎,红椒切丁,黄椒切丁,将茄子切片,节瓜切片,非去皮西红柿切片。
步骤3:锅中放入橄榄油,热后放入洋葱、大蒜一起翻炒,加入香叶和香草碎翻炒,加入红椒丁、黄椒丁翻炒,加入盐、黑胡椒碎,继续翻炒至原料变软,加入番茄丁,继续煮约10分钟。;步骤4:待番茄软烂且酱汁浓稠时,加入鲜罗勒叶,炒匀后出锅。
步骤5:将酱汁放在焗碟中垫底,然后依次摆上茄子、??茄、节瓜,淋上橄榄油、撒盐、黑胡椒碎,盖上锡箔纸放入烤箱,180℃烤40分钟后取出,去掉锡箔纸,然后再烤10分钟。
步骤6:取一份装入盛菜碟中,撒上帕玛森芝士碎、欧芹碎、松子仁,稍点缀即可上菜。;
此菜最核心的时选用当季食材,还在摆盘和酱汁上可以做些意式口味特点的变化。在摆盘上,把蔬菜切薄片做成了卷花式,酱汁的调配当然离不开万能的帕马森奶酪和香脆的松子。;综合评价;综合评价;
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