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皮肤护理课程之四季护肤理念—春夏篇----Kevin/张
季节与美容的关系l人体五脏与外界环境存在着相互通应、收受的关系,风、暑、湿、燥、寒五气内应心、肝、脾、肺、肾五脏,并与春、夏、长夏、秋、冬五季相应,季节与人体五脏之间存在着特殊的易感性。l大自然的规律是“春生、夏长、秋收、冬藏”,人体的皮肤生理也是随着季节的变化而变化的。
春季护肤之道之一--春季保湿水与问题性皮肤的关系l水与色斑形成的关系l水与敏感性皮肤形成的关系l水与皱纹形成的关系l水与暗疮形成的关系
皮肤类型特点及养护要点:皮肤分皮肤特点养要点看摸毛孔小或塞,皮肤理,面部无光皮肤薄,触感干干性肌肤水,加皮肤水功能,保湿,隔离防晒肤后易,皮肤缺乏性,干燥易脱皮,易衰老看摸毛孔粗大,面部泛油光,肤色暗,理粗糙皮肤厚,手感油油性肌肤混合性肌肤中性肌肤平衡油脂分泌、控油、水、清、防晒水油平衡、分区域理(保湿防晒)水、保湿、隔离防晒易脱,容易滋生粉刺和暗,出晚看T区油性肤,两呈干性肌肤的特征T区油,两干,两区的手感差异明摸T区易脱,易生暗;两易脱皮,起看面部有光,毛孔小,皮肤,水油平衡无暇疵性好,肤摸无暗,脱屑的象表皮薄,肉眼可皮下毛血管,易敏,外界的刺激比敏感,皮肤抵抗力差。敏感暗舒、静、保湿、抗敏、防晒油性肌肤多,面部可黑、白、炎性或性丘疹,皮肤留有暗印,疤痕等皮肤平衡油脂分泌、祛痘、除痕,淡化、防晒性肌肤整个面部或局部皮肤出黑色素增多聚集形成的肤色加深。色斑衰老美白、保湿、淡化色斑、防晒充胶原蛋白、促新代、保湿、防晒干性肌肤比油性肌肤更容易出老化象,皮肤暗无光,水油分泌不足,皮肤薄,松弛,性下降,出。
皮肤水分的获得途径l从机体内部获得。每天我们需要喝足够的水来保证机体内的含水量。l从外界供给。从外界补充水分主要是通过皮肤护理,使用具有高效保湿精华成分的产品,可以迅速补水,同时防止水分蒸发。
一天要喝多少毫升的水?l一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
春季美目问题之内外玄机l金鱼眼l熊猫眼l色素性黑眼圈l眼袋l缺水性皱纹
春季护肤之道二--防晒美白l春季是全球臭氧层含量最少的季节。l过冬的肌肤对太阳的抵抗力较弱,很容易带来伤害。l4月底5月初受到伤害的皮肤,要六月份才能出现晒斑.
UVA与UVB对人体的危害lUVA导致肌肤衰老,产生致肌肤老化的游离基,引起胶原蛋白和弹性蛋白的退化,使肌肤变黑。UVB对表皮的作用强,引起红色的皮肤炎症,容易引起色斑和皮肤纹理混乱。
防晒知识l为什么要防晒?l紫外线的分类lUVA长波—晒黑紫外线。但能穿过真皮层,加速皮肤老化、松弛、皱纹等。一年四季都存在。lUVB中波—晒伤紫外线。穿透表皮层,使皮肤水肿、红斑、灼痛、脱皮等。夏季是最强烈.lUVC短波—波长最短,能量最大,如果直接照射到皮肤,会使皮肤灼伤,脱皮,甚至致使皮肤病变。
lSPF——防晒系数(SUNproteetionFactor)表明防晒用品对UVB所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的llSPF=使用防晒产品皮肤产生红斑时间/未使用防晒产品产生红斑时间lSPF1=15-20分钟(产生最低红斑剂量)
防晒知识l防晒系数SPF:*SPF是指防晒的效果强弱程度而言SPF1防晒时间为15分钟SPF4-8适合阳光不强烈的阴天或室内使用适合日常防晒(上、下班、逛街)适合旅游、游泳等户外活动适合在强烈阳光下长时间活动SPF15-18SPF18-25SPF35以上
lPA——l是防晒产品对UVA所能发挥防晒效能高低的标示。l一般被分为3个阶段,以+号来表示lPA+代表有防护能力lPA++代表有一般防护能力lPA+++代表有较强防护能力
防晒要点l提前使用:进行户外活动时,提前30分钟擦防晒品,需1~2毫升的量。l香水与防晒品不要作用于身体同一部位上l有效的防晒是每隔一两个小时就在暴露于阳光下及衣服清薄的部位,用SPF15且带防PA标识的防晒品
物理性和化学性防晒l物理防晒的主要成分:紫外线屏蔽剂优点:是将大部分阳光阻隔在外,过敏发生几率很小,防晒时间较长。缺点:是使用时会像粉霜般不好涂抹开,堵塞毛孔令肌肤无法呼吸。l化学防晒的成分主要是:紫外线吸收剂优点:透明感好,清薄透气、易于涂抹。缺点:防晒时间有限制,要及时补充,很可
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