高中生的职业生涯规划书范文.pdfVIP

高中生的职业生涯规划范文(一)

随着大学生就业压力的增大，越来越多的人意识到职业规划重要性，而且

也意识到做职业规划的时间上应该提前到高中阶段。因为在高中阶段学生就要面临

文理分科、填报志愿，这实际上就已经开始做职业选择了。

一、高中生的心理特征及进行职业规划的意义

职业规划不是应急性的选择，职业在个人生活中是一个连续的、长期的发

展过程。童年时期就开始孕育职业选择的萌芽，随着年龄、资历、教育等因素的变

化，个体的职业选择也会表现出不同的特征。职业生涯发展分为三个阶段：11岁

前为第一阶段，空想阶段；11岁至17岁为第二阶段，尝试阶段；17岁至成人为第

三阶段，现实阶段。每个阶段都有不同的特点和任务，如果前一阶段的任务不能很

好完成，就会影响下一阶段的职业成熟，最后导致在职业选择时发生障碍。

我国的高中生一般是15至18岁，心理学的研究表明15一18岁年龄段的

高中生，正处于成人前期。他们的认知能力有了显著发展，情感丰富但不稳定，意

志过程的理智性明显提高，个性倾向比较明显，自我意识发展较快，自制力和独创

性较强。他们的世界观己初步形成，这个阶段的学生己经开始确实地考虑自己的前

途，对未来和职业充满憧憬，有相当的判断和决策能力。但同时，高中生对社会中

对某种职业的能力要求和具体工作内容并不了解，对于自己到底适合什么职业也不

是很明确。对未来的设想有时不切实际、主观片而，也容易受到各种误识和偏见的

影响。因此，需要根据高中生的生理、心理特点，对这一阶段学生面临的各种问题

给予必要的关注。对他们的学习、生活、人际关系以及选择专业、职业等问题，给

予有针对性的指导和帮助。

二、如何帮助和指导学生进行职业规划

指导和帮助高中生做职业规划，就是要帮助学生在不断认识自我的性格特

质、能力倾向的基础上，协助学生找到自己的职业发展方向，并教会学生如何规划

自己的职业生涯。由于高中生特殊的心理发展阶段和学业要求，在具体工作中要注

意以下几点结合。

(一)、我想和我能的统一

处于空想阶段的儿童，对于职业的憧憬是感性的，例如，神舟系列航天飞

机升天，航天英雄令人敬佩，很多儿童就立志将来做一名航天员。但是高中生经历

了职业生涯空想阶段，对自己的潜能和职业要求有了初步了解，当他想当一名航天

员的时候，首先就会考虑自己的身体素质等条件是否适合做航天员。也就是说，在

探索阶段的高中生在设计职业发展时，不再单纯地考虑自己的兴趣、爱好，还会考

虑到自己是否有适合某种工作的能力。这就需要职业辅导教师一方面帮助学生总结

个人的兴趣爱好和能力倾向，树立适合自己的职业的理想。另一方面，通过一些专

业的性格、兴趣、能力等方面的测试并参照家长、老师、朋友对本人的评价，帮助

学生全面的认识自我，找到“想从事的职业”和“能从事的职业”两者的最佳结合

点。

(二)、小我和大我的统一

目前，高中生在选择文理科和填报志愿时受家庭和社会的实用主义影响，

考虑最多的往往是薪水报酬的多少、将来能否升官发财等问题，所以倾向选择一些

热门职业。大家都争着学热门专业，由于报考人数的激增或行业原因，很可能热门

变冷门，大量毕业生不能顺利就业或被迫转行，造成国家教育资源浪费。我们在做

职业规划时不能回避工资待遇等物质利益问题，但仅从物质利益角度出发做出职业

选择，就会束缚一生的职业发展。作为整个社会中的一员，不仅要思考从社会中获

得多少利益，更是要思索如何能发挥自己最大的潜能为社会做更多的贡献，从而得

到社会的认可和回报。所以在辅导高中生职业规划时，认清自我的职业倾向同加强

价值观和职业道德教育同样重要。职业选择要符合自身特质，更要符合社会长远发

展需要和人民利益。在职业选择和发展中，学生应跳出“小我”的圈子，把自身能

力和社会需要相统一，，把“小我”和“大我”相统一。

(三)、短期明确性和长期方向性相统一

高中生具有可塑性，发展空间大。所以在高中阶段的职业生涯规划主要是

明确三年的具体学习计划和规划未来的发展方向。一般来说，每一个年级，学生所

面临的规划重点不同，如针对高一年级学生，对他们的辅导主要是帮助新生规划高

中三年的学习生活，明晰各阶段的目标，高二学生主要面临文理分科问题，对他们

的辅导主要是帮助他们认清自己的兴趣、能力，综合自己的能力、兴趣和家长的意

见，自主选择学科；高三年级的生