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自我评价与发展规划

【篇一：自我评价与职业规划】

大学生职业发展规划

姓名：张洁

院系：东方科技学院

专业：日语

学号：201241922123

一个学期的《大学生职业发展与就业指导》课程已经将近尾声，通

过这一个学期课程的学习，我对于自己的自我认识以及对于将来的

职业选择与规划有了较为深刻的认识。以下，就是我的自我认识与

职业规划。

1、我的性格

人生旅途需要目标和志向，可是如果不清楚自己的起点在哪里，不

清楚自己的需要在哪里，树立目标和实现目标的过程就会走很多的

弯路，甚至一辈子都实现不了。人生的选择千种万种，不过，做我

所爱，做我所想，做我所适，做我所能，做我所重，做我所需才是

理想生活的原则。做着自己不喜欢的事情，做着自己不合适的事情，

想做的事情完全超出了自己的能力范围，对自己所做的事情察觉不

到有多少价值，这样的生活是最失败。因此，认识自己是职业规划

的起点。只有认识了自己，才能脚踏实地的生活。

性格分析表：

粘液质的神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应低；外部表

现少；情绪具有稳定性；反应速度慢且不灵活。

粘液质的心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制

自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部

动作少而缓慢。

粘液质的典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一坚持而稳

健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，

所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为

无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛

的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，

也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从

事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注

意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从

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容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。粘液质的

行为表现:粘液质的人在面临压力时，不但不会主动应对，反而容易

采取回避。压力越大，他们越容易通过各种消极形式来放松自己，

比如玩游戏聊天等等。粘液质的人喜欢把事情拖到最后去做。当然

你不能把粘液质作为不主动争取的借口。

多血质的神经特点：感受性高；耐受性高；不随意反应性强；可塑

性高；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。

多血质的心理特点：活泼好动,善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜

事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失，容易外露；体验不深

刻等。

多血质的典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在

新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出

机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬

勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握

新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积

极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，

其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

在一般情况下，我是一个沉静的人，但我并不沉闷，只要场合允许，

我就能制造点欢乐的气氛。按我自己的理解来说，我是个“极度悲观

的乐观主义者”，凡事总先看看坏处，然后又满怀信心的去做。我凡

事都会去尽自己的最大努力去做，不到最后一刻不会轻易放弃，当

然也不会去“明知不可为而为之”。用“内敛、冷静、沉着、大胆、耐

心、细致、踏实、稳重、自信”，这些词形容我自己我觉得一点也不

为过，因为事实如此。

2、我的兴趣

兴趣，往往是人在工作中感到愉快﹑投入﹑发展﹑成就﹑自信﹑满

足﹑自我实现等一系列良性循环的起点。因为有兴趣，就会特别关

心一些特定的事物，投入精力并享受