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书法临摹的训练技巧和方法

书法临摹的八种训练技巧

八种训练技巧

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一、笔画的外延“线”

我们看三个乎“”的第一笔短撇：第一个是《多宝塔》，短撇的上沿线是比较直的，下沿线

是向内弯曲的；第二个是《九成宫》，短撇的上沿线向内弯曲，下沿线向外弯曲；第三个是

《玄秘塔》，短撇的上沿线向内弯曲，下沿线也是向内弯曲的。

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书法临摹的八种训练技巧

二、字的轮廓

大形状——也就是这个字外形，是方的，还是长的、扁的。必须首先养成一个良好的观察

习惯，首先着眼于字的外形、轮廓。小形状——字中某个部分，也要用轮廓去概括。比如：

书法临摹的八种训练技巧

暑“”是个长形的字，上面的“日”是长形的，下面的“日”稍微方一些。架“”是放行的字，而“”是

扁形的字。在临写一个字前，先做这样的观察、分析，对一个字的整体形状有一个感性的认

识。

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书法临摹的八种训练技巧

三、笔画的位置关系

也可以说对应关系，就是一个笔画与另一个笔画的对应。写字时，从第二个笔划开始，就

要注意这个关系。这样，写一个笔画就有了很多的位置上的参照物，就容易把一个笔画方准位

置了，位置更具体了。

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四、笔画的轻重关系

我们在写某一个笔画时，有变化的节奏，有轻重快慢，这样会使写出的笔画姿态变化万

千，是灵动的，活脱的。

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五、笔画的倾斜角度

我们看古人的楷书经典作品时，并不是横平“竖直”，横很少平，竖经常斜是现实。横平“竖

直”是要不得的。临帖时，要研究每一个笔画的斜度“”。

六、笔画的弧度“”

古人叫做笔“势”，说明古代人练字很早就注意这一点了。笔势的存在，一是为了取得变化

的效果，使得笔画姿态更丰富；再就是形成笔画之间的照应。

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书法临摹的八种训练技巧

七、占格

就是字在格子中占的空间是不同的，我们如果对比颜柳欧以及更多经典作品，会在章法上

产生疏朗、紧凑的不同效果。

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八、写完字要重新审视

就是写完一个字以后，不要急于写第二遍，必须要弄清楚自己写的字，与范本上的字的差

别在哪里，这是临帖时观察的重中之重。这样做，知道改哪里，才可以在写下一遍时更加准

确；其次是他可以更深入地认识范字到底是怎么回事。既认识了自己，也认识了范字。用以上

的几个点观察，研究范字，研究自己的字。

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六种最有效的书法临摹方法

学习书法最有效的方法不外乎临摹，临摹碑帖是学习书法的必经之路和有效手段。但具体

怎么临摹，难道就是照着写这一种方法吗？其实呢，临摹方法有很多，下面列出几种临摹方

法，有兴趣的朋友不妨选择试用。

六种最有效的书法临摹方法

一、实临法

这是最常用的临帖法。此法就是将范本放于眼前，用毛笔（硬笔）对照着写，通过观察与

理解法帖来摹拟范字。开始时可看一笔写一笔，看一字写一字；待临熟了，便可看几字或几行

而写之，这就是通常所说的对临。待对范本中每一个字、每一行都有了精熟的记忆与理解。便

可凭印象将全帖写出来，这就是背临。临帖要临到背临的程度。实临法因能充分结合眼手脑且

很有效果，所以广泛地被每一位学书者应用。

二、指临法

这种方法可用于不具备纸、笔的情况。如在工作的中间休息时，火车的路途中，便可运用

手指在空中或桌凳等物体上，凭对范字的记忆进行临习“”或创“作”。就在这种独特的书法学习

中，往往能加深对执笔手感与运笔疾缓的理解与把握。这种方法不仅在当代被人采纳；就