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小学生的心理健康知识

小学生的心理健康知识

什么是心理健康，心理健康的一般标准是什么?老师和家长应该了解小学

生的心理健康知识。

世界心理卫生联合会将心理健康定义为：

(1)身体、智力、情绪十分调和;

(2)适应环境，人际关系中彼此能谦让;

(3)有幸福感;

(4)在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

一、心理健康水平一般分为哪三个等级?

心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平

大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人

相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大

多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困

难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或

缓解心理问题，逐步恢复常态。

严重病态心理。表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工

作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

二、小学生心理健康概述

小学生年龄一般在6～12岁之间，在发展心理学上属学龄期。在心理发展

的健康问题上，小学生有以下几点是比较突出的。

在小学阶段，儿童的大脑在不断地发展，尤其是与高级心理功能有关的额

叶。在学龄期其认知功能有很大发展，表现在感知觉与观察力的发展，特别是差别

感受性迅速增长。如视觉的颜色差别、听觉的音调辨别;手、脚运动的协调性、精

确性、灵敏度等明显提高。在空间知觉、方位感、时间知觉都有很大进步。观察力

的发展体现在精确性、目的性、判断力的进步。随着知识的学习，记忆力不断提

高，有意记忆逐渐占据主导地位;理解记忆日益增加。记忆策略不断丰富。思维发

展在这个时期要完成从具体形象思维到抽象逻辑思维的转变。学龄期的认知能力发

展主要是在教学过程中完成。

学龄期的语言能力发展，口头言语在一年级以对话言语为主;2-3年级

时，独白语言开始发展，一般到5-6年级，口头言语表达能力初步完善。书面语言

在入学初是落后于口头言语，随着教育进程，书面语言能力得以发展(学校或家庭

教育起决定性影响)。关于内部语言的发展是在入学后，学习任务需要独立思考(学

会“先想后说、先想后写、先想后做”)。这样使学生在教学和生活实践中，内部

语言逐渐发展;研究表明，小学生的内部语言发展经历“出声思维、过渡时期、无

声思维”三个阶段。

学龄儿童在智力上获得的最大进步是具备“心理操作”能力，也就是说，

儿童可以用抽象思维(是内部语言的进一步发展)去认识和反映内、外部世界，这是

使智力更为广泛、灵活和深刻。这个时期是皮阿杰理论的“具体运算期”，主要的

表现是儿童学会了“守恒”(7岁左右出现，对某种事物不变的概念，如将量筒中

的水倒入杯中，学龄前儿童会觉得水变少了，而学龄儿童就不受影响);“比

较”(幼儿一般不会使用“比较”这个词汇来表示事物的关系，而是用绝对化的词

汇);“排序”(学龄儿童会按大小、长短来为事物排序)。当然皮阿杰理论的年龄划

分过分绝对化，实际上存在个体差异，也与教育有关。

个性发展方面，学龄期儿童的个性倾向性及个性心理特征都有进一步的发

展，需要与动机逐渐向高层次发展(普遍的是尊重的需要，也有自我实现需要的萌

生);兴趣、爱好随学龄、学识的增长不断扩大(现在家庭为儿童设计成长线路，在

某种程度上是妨碍儿童个性发展);价值观的形成在于学校、家庭、社会的影响。个

性心理特征在当前教育制度下，在相当程度上受智力(具体说是学习成绩所影响)。

学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”

转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关

系。在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁?”这个问题

时，低年级学生是从姓名、年龄、性别、籍贯、体貌等特征叙述)。随着年龄增

长，自我概念逐渐复杂化，逐渐将自我分化为身体的自我、学业的自我、社会的自

我;所以高年级学生则的回答会涉及个性品质、兴趣、特长、社会角色等来介绍自

己。

学龄