《快速跑—后蹬跑》教案.doc

《快速跑—后蹬跑》教案

教学

内容

后蹬跑?????快速跑游戏：迎面接力

教学

目标

（1）初步掌握后蹬跑的动作，提高学生快速跑的能力。

（2）通过各种方式的练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。

（3）培养学生对体育课的学习兴趣，激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。建立和谐的人际关系，培养良好的合作意识及团队精神。

重难点

重点：后蹬跑??难点：前腿屈膝前顶

部分

学习内容

教师活动

学生活动

组织形式

时间

强度

激

发

兴

趣

1.课堂常规

2、圆圈跑、听数报团

3、素质操

1、检查学生服装、问好、宣布课的内容与要求

2、引导学生做趣味慢跑

3、与学生一起完成素质操

1、集合报数、问好、队列队形练习

2、按要求趣味慢跑

3、完成素质操

1、四模队

2、圆圈

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中

?

?

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实

践

与

提

高

1、扶墙原地后蹬跑

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2、学习行进间后蹬跑

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1、教师讲清动作要求，根据学生的高矮在脚下画上限制线，要求学生每次前脚掌落地均在线外。口哨指挥练习

2、示范行进间后蹬跑

3、与学生一起总结动作要领。

4、组织学生分组练习，并讲清要求。

1、学生分组体验扶墙原地后蹬跑

2、观察模仿体验行进间后蹬跑

3、分组练习行进间后蹬跑

4、展示行进间后蹬跑

?

各种样式的分组

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强

愉

悦

身

心

1、快速跑游戏：迎面接力

2、总结

1、讲清游戏的规则与方法，组织学生愉快游戏

2、与学生一起谈谈本节课

1、分组进行比赛

2、放松身心，充分展示

3、尽情畅谈本节课的感受

四列纵队

?

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强转弱

场地器材：录音机一台?40米*8米的平地???6米长的墙壁一面??口哨一只

预设密度：45%

安全预设：1、学生的服装检查2、场地的清扫

3、活动的要求

4、学生的自我保护

课

后

反

思

1、??反思见后面