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养生知识竞赛试题及答案

一、选择题(单选)

1、安神健脑液适用于哪类人群?

A失眠健忘B风热感冒C腹泻D四肢酸痛

2、患有风湿骨痛的人，可以选用以下哪种药品?

A安神健脑液B更年宁C壮腰健肾丸D加味逍遥丸

3、人参生脉饮的主要作用是?

A健脾开胃B调理肠胃C益气养阴D滋阴养肝

4、当患者发生失眠多梦、心悸乏力、口干津少和_____状况时，

可以服用安神健脑液?

A消化不良B神疲健忘C胃脘胀痛

5、夏季饮食应以哪类食物为主?

A清热解暑类食物B活血化瘀类食物C调理安神类食物

6、清热解毒口服液主要用于_____所致的发热面赤、烦躁口渴、

咽喉肿痛?

A口干津少B肾亏C气虚D热毒壅盛

7、中医提出的“人身之阴难成易亏，六七十后，阴不足以配阳，

孤阳几欲飞越”。说明老年人的绝大多数疾病都与_____有关?

A阳虚B阴虚

8、壮腰健肾丸的可以用于膝软无力、小便频数、风湿骨痛和

_____?

A胃肠不适B脾胃不和C肝肾亏虚D肾亏腰痛

9、以下哪类人群适合服用人参生脉饮?

A失眠多梦的人群B消化不良的人群C气阴两亏的人群D更年期

妇女

10、因热毒壅盛所致的发热面赤、咽喉肿痛，可选择_____?

A壮腰健肾丸B人参生脉饮C清热解毒口服液D安神健脑液

11、安神健脑液主要用于_____所致的失眠多梦、神疲健忘、头晕

头痛、心悸乏力、口干津少?

A急火攻心B气血两亏、阴津不足C肺胃蕴热

12、下列哪种饮品不适合夏天喝?

A菊花枸杞决明子茶B酸梅汤C洛神花茶D姜红茶

13、哪种症状不适用清热解毒口服液?

A烦躁口渴B咽喉肿痛C气血不和D发热面赤

14、人参生脉饮可以用于心悸气短、气阴两亏和______?

A血虚B自汗C心失所养D腹胀腹痛

15、壮腰健肾丸的主要作用是壮腰健肾、养血和_____?

A祛风湿B益气C护肝D安神

二、不定项选择题：

1.心理健康应该包括哪几方面?(ABCD)

A人格完整

B智力正常

C情绪稳定、心情愉快

D和谐的人际关系

2.2009年中国前三位死因的疾病是什么?(ABD)

A恶性肿瘤B心脏病C结核病D脑血管疾病

3.生活中应遵循下列哪些饮食习惯?(ABD)

A膳食不要太油腻。

B不要太咸，限制每天食盐的使用量。

C要摄食大量的动物性食物，选用动物油。

D不要摄食过多油炸、烟熏、腌制食物。

4.血脂异常的危害有?(ACD)

A脂肪肝B糖尿病C动脉粥样硬化D冠心病

5.患高血压的主要危险因素有哪些?(ABC)

A高血压家族史

B超重和肥胖

C高盐饮食

D爱吃甜食

6.预防高血压~需要特别关注哪些行为?(ABCD)

A控制体重B限盐限酒C适度活动D劳逸结合

7.冠心病的危险因素有?(ABCD)

A吸烟B高血压C血脂异常D体重超重

8.哪些因素可以影响预防接种的效果?(ABCD)

A接种起始时间

B接种间隔

C接种途径

D接种剂量

9.怎样保持心理健康?(ABCD)

A采取乐观、开朗、豁达的生活态度

B把生活目标定在自己能力所及的范围内

C调适对社会和他人的期望值。

D建立良好的人际关系。

10.正常成年人体内不易发生维生素K缺乏的主要原因是(AE)。

A.绿叶蔬菜吃得多

B.饮乳制品多

C.谷物吃得多

D.水果吃得多

E.肠道细菌可合成

11.有降血清胆固醇作用的素有(ABE)。

A.膳食纤维B不饱和脂肪酸

C.硬脂酸D.果糖E.果胶

12.适合油性皮肤选用的食物组有(ADE)。

A.胡萝卜、竹笋、大白菜

B.花生、核桃、挂圆肉

C.荔枝、核桃仁、奶酪

D.莲藕、黄花菜、荸荠

E.椰子、银鱼、鸡肉

13.下列食物中，碘的良好食物来源为(BD)。

A.油菜B.海鱼C.