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中国亚健康人群康养市场发展现状及趋势分

析

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一社会背景与亚健康人口特征报告

伴随社会现代化进程的快速推进，居民生活节奏不断加快，突出的竞争意识和巨大的工作压

力不断侵蚀着现代人的休息时间和生活空间；同时，现代社会衍生的诸多不良生活习惯在持

续影响人们的生活质量，加上日益恶化的生态环境、食品健康等问题，严重威胁着现代人的

身心健康。

世界卫生组织认为真正的健康需要有完整的生理、心理状态和完善的社会适应能力。亚健康

人群是指身心、情感方面处于健康与疾病之间的一种低质量状态与体验的人群。据20世纪

80年代相关研究，在健康人群和病患人群中，存在处于中间状态的人群，其身心状态并不

健康，但也没达到患病程度。之后到20世纪90年代，国内学者首次针对这一人群，系统提

出了“亚健康”的概念。

（一）中国亚健康人群的地域分布

从各大城市人口亚健康情况来看，沿海城市及经济发达地区的亚健康人群比较集中。据中国

健康学会调查，中国16个百万以上人口城市中，北京的亚健康人群占比排名第一，高达

75.31%，上海和广东分别以73.49%和73.41%位居第二和第三。这三个一线城市的亚健康人

群占比明显高于国内其他城市。

从区域性人口亚健康水平情况来看，根据中国科学院心理研究所统计结果，西北地区人群的

亚健康问题高于全国平均水平，显示出更多的生理、心理和行为问题。而华东地区人群的亚

健康状况较好，相关生理和心理指标都显示出更好的健康水准。由于地域差异主要因文化和

经济差异而生，可以推测出西北地区人群的健康状况与其经济发展滞后有密切关系，所以提

高区域健康水平的第一步应是提高经济生活水平。

（二）中国亚健康人群的性别分布

从性别上来看，根据各地不同学者有关地方亚健康人群特征的调查，男性和女性的亚健康问

题侧重点各有不同，女性在骨质疏松率、消化系统不适、疲劳感等健康问题上表现出比男性

更高的发生率，而男性群体则表现出更高的肥胖率和心血管硬化率。除了生理指标，在心理

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健康方面，男性和女性的健康状况指标并不存在明显差异。

（三）中国亚健康人群的年龄分布

从年龄分组来看，35～40岁的人群健康水平最高，亚健康占比最低。但是不同年龄段的人

群在亚健康多项指标上表现出不同的偏向。例如中青年群体由于繁重的学业和工作，其心理

压力较大，疲劳感较强，而老年群体则因身体器官退化，在心血管、骨质、睡眠状况等方面

指标均属于较低水平。综合来看，不同年龄段的亚健康人群需要对应采取不同的康复措施、

提供不同的康养产品与服务。

（四）中国亚健康人群的受教育水平分布

相关研究显示，在老年人群体中，受教育程度与健康状况具有相关关系，表现为教育程度与

健康状况虽然并不同比增长，但是否上过学对老年健康具有显著影响。而在各个年龄段人群

中，受教育程度与健康状态也具有一定关系。总体来看，受教育水平越高的人群，健康状况

越好，出现的亚健康症状相对较少。

（五）中国亚健康人群的职业分布

通过对公务员、教师、科技人员、企业管理层人员和体力劳动者五类人群的健康状况调查，

教师群体的亚健康发生率最高，健康水平最低，其次是科技人员、公务员和体力劳动者；而

且各个职业存在不同类型的亚健康问题，即亚健康症状的表现各有侧重。

（六）当前的亚健康高发人群

目前，亚健康问题已经在社会各个群体中蔓延，而亚健康发生率较高的群体被称为亚健康高

发人群，其中最突出的有以下三类人群。

一是都市白领，也称为上班族，这部分人群因长期面临电脑辐射、工作压力大、缺乏运动和

休息，再加上生活带来的种种焦虑，其身体和心理健康都存在巨大隐患，亚健康发生率较

高。

二是中老年人群，这一人群的身体和心理机能都随着年龄增长而自然减退，潜在疾病的发生

率相比低年龄层人群要高得多，出现亚健康症状是必然趋势。而且中老年群体对健康信息的

获取有限、保养意识不强，导致很少有人去关注自身的亚健康问题，错过防治时机。

三是慢性病患者。慢性