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标准抑郁症心理测试题

以下是常用的标准抑郁症心理测试题。请根据您的实际情况作答，选

择最符合您现在的状态的选项。

1.您是否感到心情低落、沮丧或绝望？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

2.您是否感到对日常活动或兴趣失去了兴趣或乐趣？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

3.您是否感到疲劳或精力不足？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

4.您是否经常失眠或早醒？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

5.您是否感到焦虑或紧张？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

6.您是否经常感到自责、无用或无助？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

7.您是否经常感到烦躁、易怒或焦虑？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

8.您是否经常感到思维迟缓、注意力不集中或记忆力下降？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

9.您是否经常感到身体不适或疼痛？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

10.您是否经常出现自杀或致命伤害的想法？

A.从未。

B.偶尔。

C.有时。

D.经常。

E.总是。

根据您的答案，请参考以下评估结果：

-总得分在0-4分之间：情绪状态正常。

-总得分在5-9分之间：可能存在轻度抑郁症状。

-总得分在10-14分之间：可能存在中度抑郁症状。

-总得分在15-19分之间：可能存在重度抑郁症状。

-总得分在20分及以上：可能存在严重的抑郁症状，建议及时寻求专

业心理治疗和医学治疗。