青春期心理健康教育讲座.ppt

丰富我们的生命获得友谊相互帮助相互支持增加幸福感（一）人际关系的价值和谐的人际关系第31页,共39页，星期六，2024年，5月（二）人际交往的艺术人际交往技巧主动交往接纳他人角色定位乐于助人第32页,共39页，星期六，2024年，5月1）主动交往首先，有信心，自尊心，克服自卑、自负心理。相信自己可以和别人成为好朋友。其次，要克服人际交往中的许多误解，有误解的话，怎么去主动交往呢？比如说他没有主动理我，我为什么要去巴解他啊？他学习比我好，我为什么要先理他呢？他家生活条件比我好，我家比他穷，我凭什么要理他呢？这样我就丧失了自己的人格啊。我和你主动交往，我会碰钉子多没面子啊。这些都是误解，要克服这种人际关系的误解，才能主动交往。我希望大家都学会主动交往，相信大家肯定能够交上许多朋友。第33页,共39页，星期六，2024年，5月2）接纳自己和他人同学们首先要有积极进取的态度，有进取追求的精神。要接纳别人，能够看到别人的优点与长处，可以说接纳别人是接纳自己的前提。现在的问题就是同学们往往只看到别人身上的缺点，对别人的缺点很难容忍。同学们接纳应该是无条件的，无论学习成绩好与差，胖与瘦，高或者矮，家里经济条件好与差。第34页,共39页，星期六，2024年，5月3)乐于助人首先帮助他人可以让自己快乐，人生有三乐，知足长乐，自得其乐，助人为乐。其次，可以结交到好朋友。帮助他人可以增加自己在他人心目中的良好印象，如果有一天你遇到困难，说不定有人也会主动帮助你。第35页,共39页，星期六，2024年，5月4）角色定位社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式，它是人们对具有特定身份的人的行为期望。同学们大部分都是独生子女，在家里的地位高，父母一般都很疼爱。在家里你的角色定位是子女，因此可以任性一点，懒惰一点。但是到了班集体，如果把对父母的任性带到班里，同学们能接受吗？肯定不能。因为角色变了，你在家了和在班级里面是两个完全不同的角色。第36页,共39页，星期六，2024年，5月维多利亚女王的故事

第37页,共39页，星期六，2024年，5月没有人能自全，没有人是孤岛，每人都是大陆的一片，要为本土应卯，那便是一块土地，那便是一方海角，那便是一座庄园，不论是你的、还是朋友的，一旦海水冲走，欧洲就要变小。任何人的死亡，都是我的减少，作为人类的一员，我与生灵共老。丧钟在为谁敲，我本茫然不晓，不为幽明永隔，它正为你哀悼。——约翰?多尼《丧钟为谁鸣》第38页,共39页，星期六，2024年，5月感谢大家观看第39页,共39页，星期六，2024年，5月关于青春期心理健康教育讲座主要内容认识青春期青春期人际关系问题及应对方法人际关系的一些技巧第2页,共39页，星期六，2024年，5月一、认识青春期

第3页,共39页，星期六，2024年，5月（一）青春期青春期一般是指10——19岁，他是人生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡期。第4页,共39页，星期六，2024年，5月（二）青春期特征以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：1）青春期是一个过渡时期青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。第5页,共39页，星期六，2024年，5月2）青春期是一个发展的时期

青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。第6页,共39页，星期六，2024年，5月3）青春期是一个变化时期

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。第7页,共39页，星期六，2024年