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武术社团活动方案三篇

篇一：武术社团活动方案

一、活动主题：

课外社团在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技

能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间：

20XX年9月每周二下午12：30-13:20

三、活动地点：

上操场

四、活动目的：

通过社团的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本

知识，培养学生的运动能力.

五、活动步骤：

武术社团是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑

性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和

冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术社

团，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术社团办的有声

有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

（一）、组织健全武术社团

武术社团的成员不应该太多，大约20人左右，所以参加这次社团的人员除了

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自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，

除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证

社团的深度、广度和力度。

（二）、具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的社团

学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具

体的活动内容分为三个：

（1）重点辅导学生套路方面的学习.

（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；

（3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.

（三）定期举办学生作品展览

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己机会，增强自

信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同

学应鼓励。

（四）、举行武术比赛

武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生

举行小规模比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能.这

样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。

开展武术社团活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思

考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术社团开展得丰富多彩、

富有特色。

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篇二：武术社团活动方案

武术的内容丰富多彩，在安排教学内容时，针对学生的具体情况，尽量做得到

系统化、多样化；根据运动机能形成的规律，循序渐进。步骤应当从简单到复

杂，由易到难，同时根据武术技术的特点，教学中不断强化基本功、基本动作

练习。

基本功、基本动作是武术技术的基本组成部分，是对身体各部位进行专门练习

的重要内容，掌握正确的基本功、基本动作对于学习武术套路、攻防技术和提

高运动技术水平具有十分重要的意义。

基本功、基本动作一般概括为手型、步型、身型、眼法、手法、步法、腿法、

肩功、臂功、腰功，柔功、内功、以及平衡、跳跃、跌扑、滚翻等内容。

经常进行基本功练习，可以增强各个关节、韧带的柔韧性和灵活性，提高肌肉

的控制能力和必要的弹性，对于提高动作质量、减少伤害事故发生和延长运动