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关于近视的演讲稿(12篇)

当我们准备举行一个演讲讲座时。编写演讲稿可以让你在演

讲中更加注意流程设计，演讲稿能充分的组织和调动和我们的思

想感情，什么样的演讲稿是好的演讲稿？请看以下小编的编辑为

您收集的“关于近视的演讲稿”相关内容，期待这篇文章能够给

您带来一些新的领悟和启示。

关于近视的演讲稿(篇1)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我在这里演讲，主要的目的也是希望大家能去保护我们

的眼睛，去懂得休息去明白有些事情，对于我们是一种伤害，不

能去做，同时也是有些学校老师要求的，我们要去做好才行的。

眼睛是我们了解世界的一种方式，让我们看到世界的美好，

知道有什么知识是我们学习的，但是看看我们的学校，很多的同

学从小就戴起了眼睛，也是没有好好的去保护眼睛所造成的后果，

平时的时候我们除了学习的时候，平时要懂得去休息，去做好眼

保健操，让我们的眼睛多休息，而不是做一些伤害眼睛的事情，

坐在座位上要端正，要保持好的坐姿去学习看书，同时也是不能

去对着屏幕，对着我们的电视，手机，电脑太近了，那样也是对

于我们的眼睛是一种伤害。其实在校的时候，我们也是没有太多

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的机会去看一些电子产品，对于眼睛也是有一些保护，每堂课后

都是有一定的休息时间，而且也是有眼保健操来让我们的眼睛得

到一个休息，但是当我们到家里之后，却是更要注意这一方面。

有些同学回家之后会看电视，或者电脑，手机，但是一看却

是忘记了时间，也是没有去想这样子做了久之后对于我们的眼睛

会造成怎么样的伤害，很多的时候近视眼也是由于我们这些不好

的习惯而导致的.，特别是看屏幕太长的时间也是容易让我们的眼

睛得不到一个好的休息。同学们，请停止这些对于我们眼睛伤害

的事情，同时也是对着屏幕很多时候我们做的也不是学习的事情，

这对于我们其实没有什么帮助，也是需要我们去减少这些事情，

去更多的花费在我们的学习上，做好眼睛的保护对于我们一生都

是受益的，同时也是可以让我们更好的去学习，不会由于近视而

对我们的生活造成一些不方便和困扰。眼睛的保护其实老师也是

讲过了很多次，父母也是和我们说了，但是我们也是要认真的去

思考父母和老师说的话他们都是为了我们好，而不能不去听，更

是要对自己的眼睛去负责。

同学们，我相信我们只要下定决心一定是可以做好的，同时

也是需要我们多去思考多去保护我们的眼睛，注意休息，即使学

习上再认真，也是要适时的放松自己，让自己得到一个缓解的时

候，这样也是可以更好的让我们再次的投入学习，也是可以保护

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好我们的眼睛，让我们一起行动起来吧。谢谢！

关于近视的演讲稿(篇2)

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是：保护眼睛。

如今社会上有很多未成年学生的视力下降，纷纷戴上眼镜，

而戴眼镜既不美观又不方便，同时眼睛不好也是一种疾病的表现，

所以，我们应该加强措施，好好保护我们的眼睛。

首先，看电视、玩电脑要给自己定一个时间，没完没了的盯

着屏幕，时间长了，眼睛自然会受到影响。而且还要注意有些电

视屏幕模糊不清，看不见。电脑动画游戏色彩鲜艳，变化快，更

容易伤眼睛，尽量不要玩。

写作业时，注意姿势，背要挺直，眼睛和书本要有一英尺的

距离，头一定不要埋在书里。读、写的时间不要太长，半个小时

让眼睛放松一下，闭上眼睛休息一会儿，再向外跳望一两分钟。

如果能经常出门，接触大自然，看看青山绿水，对眼睛更有益。

现在我们学生除了写学校老师布置的家庭作业外，有些学生

还要做父母布置的家庭作业，不仅让我们的精神不能放松，而且

还使我们的眼睛受伤。

试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，坐姿

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也不知不觉不直了，因为抢着完成任务，谁还记得每隔一段时间

“远眺”一次？我认为父母也应该注意这一点。虽然父母也不希

望我们近视，而且也在积极思考方法，比如滴眼药水，矫正视力，

但是我认为“减轻负担”是最重要的。

同学们，老师们，家长们，眼睛是我们身体的重要器官，眼睛

不好的世界对我们来说是黑暗的，也会给我们的生活带来极大的

不便，所以