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每日听书|《不被支配》
自恋人格的识别和反制
划重点
1、只有我们了解了恶性自恋者是什么样的、他们会使用哪些隐蔽的手段来操纵
别人，我们才能保护自己免受虐待和伤害。
2、我们越是为任何形式的虐待进行辩护，将其合理化，或给它找任何其他理由，
就越是把那些真正需要同情的受害者推向孤立无援的深渊。
3、我们的刻板印象是，自尊心低的人更容易成为自恋者的猎物，但事实上，一
个原本高自尊且有安全感的人，也完全可以被自恋者拉下马来。
这本书能为你
1.如果说PUA是一套可以后天学习
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