激发学习“心”动力 教学设计 高中心理健康.docx

激发学习“心”动力教学设计高中心理健康

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：心理健康

2.教学年级和班级：高一年级一班

3.授课时间：2022年10月15日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标

1.理解并掌握心理健康的基本概念和重要性。

2.培养积极的情绪管理和应对压力的能力。

3.提高自我认知和自我反思的能力，了解自己的情感和需求。

4.培养良好的人际交往和沟通技巧，学会与他人建立健康的relationships。

5.培养适应性和灵活性，面对生活中的挑战和变化能够保持心理健康。

重点难点及解决办法

重点：1.心理健康的基本概念和重要性；2.情绪管理和应对压力的能力；3.自我认知和自我反思的能力；4.良好的人际交往和沟通技巧；5.适应性和灵活性。

难点：1.理解心理健康的重要性；2.掌握情绪管理和应对压力的方法；3.提高自我认知和自我反思的能力；4.学会建立健康的人际关系；5.培养适应性和灵活性。

解决办法：1.通过案例分析和讨论，让学生理解心理健康的重要性；2.引入专业心理测试，帮助学生了解自己的情绪管理和压力应对能力，并提供相应的建议；3.通过角色扮演和小组讨论，提高学生的自我认知和自我反思能力；4.开展人际交往和沟通技巧的实践活动，让学生在实际操作中学会与他人建立健康的关系；5.通过小组讨论和分享，培养学生适应性和灵活性。

教学资源

1.软硬件资源：教室、投影仪、白板、笔记本电脑、打印机、复印机、教学PPT、心理健康测试问卷。

2.课程平台：学校教学管理系统、心理健康教育课程教材、在线学习平台。

3.信息化资源：心理健康相关视频、音频、文章、网络资源、心理测试工具。

4.教学手段：讲解、案例分析、小组讨论、角色扮演、互动式教学、小组分享、心理测试、在线学习任务。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理健康的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道心理健康是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于心理健康的图片或视频片段，让学生初步感受心理健康的魅力或特点。

简短介绍心理健康的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理健康基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理健康的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解心理健康的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍心理健康的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解心理健康在实际应用或作用。

3.心理健康案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解心理健康的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的心理健康案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解心理健康的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用心理健康解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论心理健康的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与心理健康相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对心理健康的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调心理健康的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括心理健康的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调心理健康在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用心理健康。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于心理健康的短文或报告，以巩固学习效果。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《心理学与生活》（作者：理查德·格罗斯），这本书提供了心理学的基本概念和理论，帮助学生更深入地理解心理健康。

-《情绪勇气》（作者：苏珊·大卫），这本书介绍了情绪管理的方法和技巧，帮助学生更好地应对压力和情绪问题。

-《自我探索指南》（作者：丹尼尔·戈尔曼），这本书提供了自我认知和自我反思的练习和方法，帮助学生更好地了解自己。

-《人际交往与沟通技巧》（作者：戴安娜·塔夫罗斯），这本书介绍了人际交往和沟通的基本原则和技巧，帮助学生建立健康的人际关系。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-让学生