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投掷体育活动教案

篇一：中班体育活动肩上投掷

中班体育活动:肩上投掷

活动目标1.学习肩上挥臂投掷初步尝试左右手交替将纸球向

前上方投出。2.在游戏中观察、讨论与反复练习总结并尝试投得

更远的方法。3.分组活动中会找空地练习并能够遵守规则。活动

准备及手段1.纸球若干。2.场地布置1在墙上画上圆靶在对应

圆靶的地面画上远近不同的横线。2场地内的支架上挂上绳子在

绳子前画有远近不同的横线。3汽车轮胎4个。活动过程一、热

身活动师幼一起有序活动身体各个部位头颈、肩膀、上肢、腰部、

膝盖、脚腕、手腕等重点活动上肢与手腕。二、探索扔纸球的方

法1.出示纸球引发幼儿的活动兴趣。师今天我们把纸球当成手榴

弹请大家把它投出去右手投一投左手投一投两只手都试试。2.幼

儿自由探索教师个别指导。教师重点观察幼儿是怎么投手榴弹的

鼓励他们用不同的办法扔并引导幼儿分别用左右手尝试。3.总结

投手榴弹的方法在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投

手榴弹。师请你说说刚才你是怎么扔手榴弹的请到前面来做一做。

师请听老师的口令做相应的动作。师我们一起来练习投手榴弹吧

将手榴弹放在肩上向前上方投掷出去。

三、分组练习肩上挥臂投掷手榴弹1介绍游戏方法与场地师今

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天我们要用投手榴弹的方法来玩投准和投远的游戏。打靶在地面

上选一条横线站好把手榴弹使劲投向墙上圆靶看谁投得准。投远

这儿有一条架高的红线请你站在地上的横线后面把手榴弹使劲投

出去一定要注意让手榴弹从红线的上方飞过去而不是从红线下面

飞过去。2幼儿分组玩游戏教师观察指导。我们分成两组玩游戏

每个游戏都要玩别忘了左右手都要试试。重点指导投掷姿势将纸

球握在手中并置于肩

上向前上方投掷3.教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把手榴弹

投得更远投得更准。师请你说说你是怎样把手榴弹投得更远请你

来试试。4.幼儿再次分散游戏教师观察并进行个别指导。师我们

再来试试吧看看这一次能不能投得更远一些更准些。四、炸碉堡

游戏1.介绍游戏玩法及规则是我们再玩一个炸碉堡游戏。大家躲

在屏障后面听到预备、开始的口令后立即站起来从旁边筐子里拿

出手榴弹向对面的轮胎碉堡使劲投出去直到把所有手榴弹都投

完。看谁投得准。2.幼儿游戏我们一起先来演习一次。3.讨论与

总结怎样才能把手榴弹投得远、投得准4.幼儿再次游戏教师根据

幼儿游戏情况调整战壕与碉堡间的距离。

五、放松活动有针对性的放松上肢与手腕。

篇二：小学体育投掷课教案

小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球

一、教学目标

1、认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、

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合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。

2、技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练

习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协

调性。

3、情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中

主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自

立、自控、自律的行为习惯。

一、课题分析

投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛

进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存

在的价值。本课是第三课时，是在学生已初步掌握蹬地、转体、

挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投

掷动作的教学练习。本课通过废物利用引申到期主题，让学生在

欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，

在练习中获得愉快的心理体验和感受。

二、教学策略

1、挖掘学生潜能，发挥学生主体