中职生心理健康问题现状、诱因及对策.docx

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中职生心理健康问题现状、诱因及对策

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摘要：近年来中等职业学校的学生出现心理健康问题的人数在不断攀升。造成中职生心理健康问题的原因比较复杂，中职生的心理健康问题亟待解决。本文就个人实际教学中发现的心理问题的表现和成因进行探究，并提岀了相应的解决策略。

关键词：中职生;心理健康问题;对策

中等职业学校的学生因为年龄段的特殊性，心理和生理上都会发生巨大的变化，这个阶段的心理健康与否对他们未来的学习生活影响很大。学校教师和家长要密切关注中职生的心理健康，及时发现问题并进行干预，最大程度上减小心理问题对学生产生不良影响，

一、中职学生的心理健康问题现状及成因

（一）中职学生的心理健康问题现状

在当下的中等职业学校中，中职生大多年龄在14--18岁之间，比较普遍存在的心理健康问题有学业问题、情绪情感问题、人际关系问题等。

学业问题主要表现中职生文化基础薄弱，长时间受到社会的偏见、家长的漠视、教师的批评、同学的歧视，他们在学习中无法满足自己成功的愿望，生活中又无人能理解关怀，品尝到的只是失败感、不自由感和乏味感，逐渐形成学习无价值、自己是学不好的“差生”等观念，他们往往认为自己是被淘汰，被遗弃的人，将来没有出息，事业上难有所为，几乎没有什么希望，因而学习态度不够认真，不思进取，做一天和尚撞一天钟，听天由命顺其自然，抱着混时度日的心态虚度青春。如此的恶性循环，很快就患上了厌学症。学生在课堂上走神、睡觉、说话、玩手机的现象层出不穷，甚至部分学生经常逃课，出去上网游玩，中职学生的学习氛围较为懒散，对学习生活的浮躁是一个普遍现象，班级不团结，内部经常拉帮结派，搞江湖哥们义气;上课没有表现欲，不会正确表达自己的观点等，浮躁的学习态度成为一大心理亚健康问题。

情绪情感方面，中职学生的内心世界是五彩缤纷、各具特色的，而情绪情感最能体现他们内心世界的丰富多彩和复杂多变。中职学生的情感心理问题主要表现在：情绪不稳定，情绪自控能力较弱，性格内向，以自我为中心，妒忌，猜疑，偏激，报复性强等，社会性情感表现冷漠。处于青春期的中职学生缺乏理智。在日常生活中，不少中职学生情绪躁动不安，动不动就想哭，大叫大喊或摔砸东西，与同学、朋友争论起来面红耳赤，甚至发生激烈的争执。不少情感冷漠的中职学生对他人怀有戒心或敌意，对人对事的态度冷淡，漠不关心，对集体活动冷眼旁观，置身于外。一旦在遇到事情时，比较冲动，无法控制管理好自己的情绪，心理比较敏感和脆弱，由于情感的冲动性，不少中职学生分不清友谊和爱情的界限，不能理智对待自己朦胧的情愫，过早地追求所谓的爱情，因而中职学生早恋现象比较普遍。另外就是性心理反应过敏。有些中职学生经常被原始的性欲望所困，对性问题过于敏感，过多阅读性描写的书籍，对一些正常的性生理现象，不少中职学生缺乏科学的认识，产生惊恐、疑惑、羞涩、精神恍惚、焦虚不安等心理反应。也有部分学生则是独生子女或留守子女，宠儿或弃儿在心理归属性不健全，因此很多学生坚持性差，意志薄弱，遇到简单的问题还能够积极地去思考和解决，一旦碰到困难便打退堂鼓，自卑自贱、自暴自弃现象严重。

人际关系问题：表现为在与家长、教师和同学沟通时出现障碍，人际关系不和谐，学生出现抑郁的倾向，心态消沉，严重时出现自闭。相当一部分中职学生缺乏合理的自我意识，存在自我评价不当现象。他们一方面自卑自贱，另一方面又自私自利。不少中职学生由于长期处在被别人瞧不起的地位，常常听到的是指责和不满，常常看到的是歧视的眼光，以致认为自己什么都不行，即使是那些稍加努力就可以完成的任务，也往往自叹无能而轻易放弃，而一部分独生子女中职学生又过分关注自己的感受，却很少去考虑尊重别人;希望索取别人对自己的关心，但不愿意去真诚地关心帮助别人，表现为只关心自己的利益得失，却很少自觉地关心他人和集体。

（二）中职生心理健康问题的成因

导致中职生出现上述心理健康问题的原因是多方面且比较复杂的，学业方面的问题通常是中职学生本身文化基础弱，教师或家长等对学生成绩期望过高，造成学生产生学习压力，教师在课堂教学中没有结合学生的兴趣特点去设计教学方案以及引导学生形成良好的学习习惯。情绪情感问题主要是与中职生的年龄段和心理特征有关，他们正处于青春期，容易被异性吸引。人际关系问题是由于学生在日常生活交往中比较孤立以及此年龄段的叛逆心理有关。一些父母感情不和，没有给予孩子足够的关心和照顾，使孩子在心理上感到孤单无助。父母亲经常吵架、言行粗鲁，会使孩子变得易怒、心烦意乱、性格孤僻、不合群。有的父母情绪极易波动，会肆无忌惮地乱发脾气，会使孩子产生敌意、自卑等不良心理，影响孩子以后与人相处的态度。有的父母，会以自己的喜怒哀乐，决定对孩子的教育情绪，这很容易让孩子显得神经质，冷漠，喜怒无常，在和其他孩子交往时变化无常。

二、改善学生心理健康教育