老年人日常活动及安全护理.ppt

老年人日常活动及平安护理;学习目标;;一老年人的生活环境;;;社区环境;;私人空间

光线足够

室内设置

安静

通风

温湿度适宜;1、居室设计：;2、室内环境;3、起居床具;4、盥洗室;老年人清洁与舒适的护理;;;;;;;主讲:刘丽萍;老人睡眠特点;老年人的睡眠障碍;睡眠障碍的缘由;睡眠障碍的缘由;各种疾病的影响;3、睡眠环境变更;4、心理社会因素;5、睡眠卫生不良;6、药源性睡眠障碍;促进老年人休息与睡眠的措施;促进老年人休息与睡眠的措施;促进老年人休息与睡眠的措施;促进老年人休息与睡眠的措施;7服用冷静催眠药;;;一.老年人运动;;;老年人活动实力的评估;老年人活动实力的评估;老年人活动实力的评估;老年人活动实力的评估;老年人活动实力的评估;老年人熬炼应留意的问题;二.患病老人的活动指导;1、偏瘫老人;2、体质虚弱胆怯 活动的老人;3、须要制动治疗者;机体老化和疾病的影响

运动认知的影响

社区和家庭的支持

;;;第三节老人意外事务预防;留意老年人生活质量，是全部护理工作者的职责。平安是老年人的生活和心理须要。随着年龄的增长，机体的衰弱，身心功能退化，平衡失调，行动困难，反映迟钝，感觉减退或有体质减弱，不服老和不想麻烦别人的心态，常可影响平安。护理人员应当意识到其重要性，所以要加强老年人的平安保障措施，保证老年人平安。这里我们最终谈谈老年人最简洁发生的平安问题及其防范措施。;一、跌倒与坠床

由于老年人随着年龄的增长而跌倒次数增多，跌倒后轻者可并发软组织损伤、骨折、关节脱臼，重者可出现肢体瘫痪、意识障碍，甚至危及生命，加上老年人口越来越多，跌倒变成了护理工作的重要问题。;1由体位性低血压引起跌倒的老年人，是由于神经调整功能差，动脉硬化使其动脉弹性下降，体质虚弱、站立过久而引起。因此，老年人在活动时，由卧位—坐位—站位—行走等体位变更时，应叮嘱其动作要缓慢，每一动作后可暂停片刻，防止眩晕和不稳定;醒后不宜马上起床，先在床上活动一下手脚，以使血压稍上升些。;夜尿次数多的老人，应把便器置于床边伸手可及之处。睡前服过安眠药者，醒后应短时睁眼静卧???对四周环境或灯光有一适应过程后，再变更体位。总之，老年人应避开过快地变动体位和长时间站立，日常生活起居做到“3个30s”，即醒后30s再起床，起床后30s再站立，站立后30s再行走，进行活动时要有人照看，外出时要有人陪伴。;2对活动不便的老年人，服饰不行过大或瘦小，应便于穿脱。特殊是裤腿肥大的，走路易绊倒;鞋以布鞋为好，因其灵活，利于行走，可削减意外。床铺不宜太软，软床不易翻身和移动体位，应避开老年人移动身体时失去重心而造成坠床，必要时应加床档。对于意识不清或反响迟钝的老人，也要运用床档。对躁动的老人，必要时应实施躯体约束，目的在于爱护老人的平安。约束带应适合老人体型，留意精确固定到位，对必需进行约束的老人，在手活动可及的范围内不能放置任何物品。;3、要考虑布局是否符合老年人的需求，保证光线足够，室温相对恒定，湿度适宜，尽量消退噪音和恶性刺激，使老人们身心保持最佳状态。睡眠时房间应有微弱的光线，以便利老人。卫生间地面应平整、清洁、干操、防滑、无积水，接受坐式便器，并运用扶手。凡走廊、卫生间、楼梯及拐角等处要去除障碍物，并保持确定亮度，创立便利老人的无障碍设施，如上下楼层之间有电梯连结，墙壁延长到哪里，扶手便应延长到哪里，并备轮椅、助行器等协助老人行动的设备。;4一旦老人跌倒最好先不要扶，对脑血管裂开出血的老人，假如马上扶起，会加重出血病症。脑供血缺乏引起的晕厥，应使其平卧，以利于改善脑供血缺乏。如发生骨折和脱白，不当的搀扶会加剧损伤，尤其是脊椎骨折的病人若伤及脊髓神经，可引起截瘫。要先视察跌倒者的表情、神态，如神志醒悟，可询问摔倒的缘由，然后赐予扶植；遇到昏迷或有语言障碍的病人，应当就地进行抢救；遇到呕吐者，应将其头部转向一边，以防呕吐物反流吸入呼吸道引起窒息。搬动时，动作宜缓慢、平衡，最好让其保持平正卧。;

三、用药平安

老年人身体各系统功能都有不同程度的减退，特殊是心、肺、脑、肝、肾等功能的衰退，致使老年人对药物的代谢和排泄实力降低，易造成药物在体内蓄积而出现中毒反响。加之老年人对药物副作用的对抗实力减退，一旦出现不良反响也往往较其他人群为重。;1、老年人肾血流量减低，药物去除缓慢，而药物剂量通常又是以青年、中年人为对象测试出常规剂量的，因此，老年人用药剂量、间隔时间应依据具体状况做相应的调整。一般来说，60~80岁者，用药量应为成人量的3/4~4/5，超过80岁者，用药量为成人量的1/2。由此可见老年人用药剂量易小不宜大。;2老年人患的病种多，服药的品种就相应增多，副作用愈大。用药超过两种以上