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小学体育游戏跳跳龙游戏--第1页
游戏名称：跳跳龙
游戏准备：报纸若干，标志点若干
游戏目的：发展学生的弹跳能力与协调能力，
培育学生团结协作的精神
一、游戏方式
1.学生分成10或12人一组，站成两排，距离
约1米，两人一张报纸，面对面全蹲，报纸展开(四
开报纸为宜)，双手放于膝盖并摄紧报纸两角。
2.以最后两名同窗为准，再在其队伍的延长线
上画出5-6个标志点(间隔大约一米)。
3.游戏开始，排头的两名同学迅速对折，收起
报纸(其中一人拿好)，两人前后用双脚依次跳过其
他组的报纸，抵达排尾，并有标志点成开始姿势后
同时高声喊“好”，第二组的两名同学开始重复第一
组同学的动作，依次类推，直至最后两名同学作完
动作，先做完的队组为胜。
二、游戏规则：
1.报纸必需展开，两人全蹲时大小腿接触。
2.听到上一组同喊“好”后下一组同学才能开
始。
小学体育游戏跳跳龙游戏--第1页
小学体育游戏跳跳龙游戏--第2页
3.在游戏进程中如跳跃者踩破报纸，需等换好
报纸后方能继续进行。
4.跳跃者必须双脚同时起跳，依次跳过报纸。
5.采用计时制，时间少的组为胜。
三、教学建议
1.随学生的弹跳能力的增强，可以采用大报纸
(两开纸)或提高报纸高度。
2.随学生的协调能力的提高，可以进一步缩小
两组间的间隔，以增加游戏难度，提高学生练习兴
趣。
3.教学时注意培养学生的环保意识。
游戏名称：跳跳龙
游戏准备：报纸若干，标志点若干
游戏目的：发展学生的弹跳能力与协调能力，
培育学生团结协作的精神
一、游戏方式
1.学生分成10或12人一组，站成两排，距离
约1米，两人一张报纸，面对面全蹲，报纸展开(四
开报纸为宜)，双手放于膝盖并摄紧报纸两角。
2.以最后两名同窗为准，再在其队伍的延长线
小学体育游戏跳跳龙游戏--第2页
小学体育游戏跳跳龙游戏--第3页
5-6个标志点(间隔大约一米)。
3.游戏开始，排头的两名同学迅速对折，收起
报纸(其中一人拿好)，两人前后用双脚依次跳过其
他组的报纸，抵达排尾，并有标志点成开始姿势后
同时高声喊“好”，第二组的两名同学开始重复第一
组同学的动作，依次类推，直至最后两名同学作完
动作，先做完的队组为胜。
二、游戏规则：
1.报纸必需展开，两人全蹲时大小腿接触。
2.听到上一组同喊“好”后下一组同学才能开
始。
3.在游戏进程中如跳跃者踩破报纸，需等换好
报纸后方能继续进行。
4.跳跃者必须双脚同时起跳，依次跳过报纸。
5.采用计时制，时间少的组为胜。
三、教学建议
1.随学生的弹跳能力的增强，可以采用大报纸
(两开纸)或提高报纸高度。
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