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化疗后消化道反应

便秘口腔溃疡恶心呕吐

恶心呕吐是最常见的化疗后不良反应，事实上，大约一半的化疗病人在化疗前就情绪不稳，这种情况通常称为治疗前恶心。1不要吃得太多。（胃不会感到饱）2不要吃饭时喝水，饮料（饭前或饭后1小时）不要吃甜的，油炸的的或脂肪多的食物。34不要进食后躺下。（2小时）

1要慢慢进食，咀嚼2要多饮清水，冰凉饮料（缓和胃部不适）3要吃比较干的食物（烤面包或饼干，不易反胃）要穿宽松的衣服。4

中医特色治疗?耳穴埋豆：选择穴位为脾，胃，神门等穴位?穴位按摩：合谷，内关等穴位。

饮食小窍门：?进食前含生姜片，含冰块（口咽部不适者不宜用）?呕吐引起的营养丢失，首先是水分而不是食物，而应先补水。用温的淡盐水稍加白糖，频频下咽。呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉，以后可以喝米粥或稀面条加肉松等易消化和刺激的食物，而不能大量进食肉蛋奶。莲藕有止血的作用，如呕吐物中有血丝，应先喝大鲜量藕汁或藕粉。

如何预防便秘呢？

简单“六字经”，即水、软、粗、排、动、揉?水：坚持每晚睡前，夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水?软：就是吃熟软食物，利于消化吸收和肠道排泄?粗：就是吃粗粮和富含膳食纤维的蔬菜如薯类，芹菜?排：就是定时排便?动：适度运动，腹式呼吸，使小便，腰背部有发热感觉?揉：就是早晚及午睡后以两手相叠揉腹，顺时针100次

中医特色治疗?耳穴埋豆：选择穴位为：大肠，胃，脾，交感。皮质下，便秘点等穴位。

口腔溃疡的预防方法

?1、食物选择法：避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果;少吃过辣或过咸的食物;避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖?2、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。?3、苦瓜疗法：取鲜苦瓜160克，开水冲泡，代茶饮。1日1剂，一般连用3～5日可显效。?4、核桃疗法：天天取核桃壳10个左右，用水煎汤口服，一日3次，连续3天，就可治愈口腔溃疡。?5、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。?6、苹果疗法：取一个苹果(梨水也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。?7、姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。

?8、浓茶漱口。茶含单宁，具有收敛作用，可促使口腔溃疡面愈合，茶还能消炎杀菌，因单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固，故民间常用茶汤冲洗伤口，以消毒杀菌，促使伤口愈合。?9、维生素E疗法。取维生素E糖衣片数片研成细末，涂敷溃疡面上，每日四次，3～4天即可痊愈。此后可每晚睡前含服l～2片，持续含服1个月以防止复发。?10、蒲公英煎水疗法。蒲公英，味苦、甘，性寒，可清热解毒。取新鲜蒲公英100g(干品50g)，洗净水煎，饮药液并含漱。一日数次至愈止。?11、每天吃酸酪乳。每天吃4汤匙的原味酸酪乳，可将良性菌送人口腔，与那些有害的细菌作战，或许有益于预防口腔溃疡。?12、避免会引起溃疡的食物。咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，会刺激口腔溃疡，并使某些人产生口腔溃疡。因此应避免这类食物。要以清淡为原则，不要吃太咸太油腻的麻辣火锅、烧烤等，要多吃新鲜蔬菜和水果。?13、养成漱口好习惯。多用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口，以减少口腔细菌。?14、口腔溃疡严重时停用牙刷刷牙，改用棉签蘸生理盐水擦拭牙

预治口腔溃疡小窍门：?餐后饮用冷开水，用力漱口3至5次，每次20S以上，勿用牙签剔牙，早晚用软牙刷刷牙。?云南白药：外敷口腔溃疡创面?维生素C：药品压碎，外敷，闭口片刻或西红柿汁含服。?蜂蜜汁含漱;清热解毒的功效，外敷可以收敛疮口，促进细胞再生。?吴茱萸：取细末加适量好醋调成糊状，敷于双脚涌泉穴，24小时后取下。?口腔溃疡严重时停用牙刷刷牙，改用棉签蘸生理盐水擦拭牙齿

除上三大原则之外，癌症患者在化疗后应注意的饮食事项有如下几条1、合理饮食：饮食宜采用一些少油或不放油的清淡爽口食物或一些酸性食物，可起到开胃作用。避免进食辛辣、油炸、油腻、腌制、熏制食品。2、科学饮水：提倡少量多次饮水、适当喝茶。3、保持室内空气清新：避免接触可引起不适的气味如香烟、香水、消毒剂等气味。可在进食前口含冰片或薄荷糖等清凉小食品。4、少食多餐，避免过饱：在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，如巧克力，蛋类制品。多吃富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如西红柿、山楂、橙子等。5、尽可能坐起来进餐饮水：进餐时试着与他人交谈或做深呼吸，鼓励家属陪伴。6、克服恐惧心理：即使有恶心、呕吐也要坚