生涯挫折答案之书活动案例高一下学期心理健康课.docx

生涯挫折答案之书

活动理念

当前生涯主题的心理课一般集中在兴趣岛、选科与择业、加德纳智元理论等，我一般在高一上讲生涯规划。

生涯规划教育在高中阶段主要为高中生的升学和就业做准备，但高中生涯规划教育的目标绝不仅是培养学生的学科选择与职业规划能力，而是引导高中生可以对自己的生命历程有宽广而深远的透视，使之能在人生的任何阶段尤其是面对挫折时能自我关怀，积极调适。

根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，高中年级心理健康教育要着力培养学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。因此，本课以美国心理学家KristinNeff的自我关怀理论为支撑，希望高中生能够客观