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以学校为家的演讲稿范文通用6篇

以学校为家的演讲稿范文篇1

亲爱的老师、同学们：

大家早安！今日我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不绝地提示人们在享受欢快生活的同时，别忘了关注自身的口腔健康，由于它直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的紧要构成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的紧要构成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无牙洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。由此可见，牙齿是人类赖以生存的紧要器官，它是构成咀嚼器官的紧要部分，也与语言、容貌和健康有紧密关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙。

2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次连续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品。

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。

5、1个月换1次牙刷，一支牙刷使用最多不超出3个月

6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。

7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，无论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治

9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品，防止牙齿损伤。

10、矫正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，矫正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。

“一口洁白、整齐的牙齿，能加添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更加迷人。”只愿我们每个人都能认得到口腔保健的紧要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加绚烂的笑容。

以学校为家的演讲稿范文篇2

各位老师、同学们：

大家好!首先感谢同学们予以我这次呈现自我的机会!班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗，我一是坚决拥护、二是进取参加。本着磨练自我，为大家服务的宗旨我站在了那里，期望能得到大家的支持。；我叫__，今年_岁，今日，我竞争的职位是团委书记。理由有三点：第一点，我认为这有利于提高自我的综合素养，全面发展自我。我觉得越是新的工作新的环境越富有吸引力和挑战性，越是能够学到新知识，开拓新视野，挖掘新潜力。挑战与机遇同在，压力与动力并存，这次竞争新的岗位，目的在于磨练自我，提高自身综合素养，从而在今后更好的为班级服务。第二点，我认为自我具备担负该职务所必需的政治素养和个人品质。首先，我有较强的敬业精神，工作认真负责，勤勤恳恳。

二，我兴趣广泛，思想活跃，理解新事物本领较强，工作中注意发挥主观能动性，具备一种勇于理解挑战的信念。锐意进取精神的十足，这将有利于开拓工作新局面。第三，我做事稳妥，处世严谨，信奉“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”工作中遇到难以解决的问题，懂得及时征求他人看法，信任团体的气力，而不会盲目的独断专行。；第三点，我认为自我具备担负该职所必需的知识和本领。首先，我认为自我具有较好的的理解确定本领。几次上台演说的机会，使我懂得了一些与人交谈、演讲演说的语言艺术。不绝加强了自我的语言表达本领。

三，我信奉诚实、正派的做人宗旨，擅长将心比心，擅长联络感情，能够与人团结共处，具有良好的组织协调本领。赢得他们的拥护。我自认为已具备了担负团委书记的条件，如有幸竞职成功，我将快速找准自我的位置，在学校和上级团委的领导下，坚持结合实际，不绝开拓创新，与时俱进，把工作做细致，做全面，保证工作落到实处。假如我应选上这个职位，我将会一如既往的勤奋学习、努力工作。最终我只想说一句话，那就是：给我一次机会，我将还您一个满意!多谢大家!

以学校为家的演讲稿范文篇3

各位评委，同学：

大家上午好！

我叫严潇，来自汽车电子专业。现任院卫生部的干事。

我怀着激动的心情，带者同学们的希望，来到了这个演讲台上，我要竞选卫生部的部长，争取光荣的成为学生会中的一名。

我知道，卫生部部长是一个很紧要的职务，直接率领着各班的卫生委员，负责卫生的量化，提高同学的环保意识等各项任务。但是，我信任，我确定能够胜任这个职务，由于我比别人多了一些经验，由于我在卫生部做过干事，由于我很自信，有满腔的热诚。

在我看来一个人的成功等于他的工作本领乘以满腔的热诚指数，不管本领有多强，假如没有满腔的热诚，成绩仍旧是零。我不能够说