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体育与健康概念--第1页
第一部分名学生了解与运动要的满足,都依持体育锻炼的习
词解释有关的营养、环赖于个体的社会惯;
1、终身体育：境、卫生保健等适应,同时,它们8、运动技能：
是人们在一生中知识,发展体能,又能促进个体的指在体育运动中
为了多种需要,提高身体健康水社会适应;个体有效完成专门动
不间断地进行的平;社会适应包括一作的能力,包括
体育的总和;5、心理健康：系列自主的适应神经系统调节下
2、体育与健康包括两层含义：性行为,通常表不同肌肉群间的
课程：是一门以一种是指心理健现为顺应、自协调工作的能力;
身体练习为主要康状态,个体处制、同化、遵作为学习领域的
手段,以增进中于这种状态时,从、服从等具体运动技能,要求
小学学生健康为不仅自我感觉良的顺应方式;经学生学习、掌握
主要目的的必修好,而且与社会常参加体育活动和运用基本的运
课程;它是对原处于契合和谐的的人,其社会适动知识和技能,
有的体育课程进状态；另一种是应能力会提高;形成一定的运动
行深化改革,突指维持心理健作为学习领域的特长,为终身体
出健康目标的一康、减少行为问社会适应,要求育奠定良好的基
门课程;它是学题和精神疾病的学生培养良好的础;
校课程体系的重原则和措施;体合作和竞争精神,9、体能：指人
要组成部分,是育活动对于促进形成和谐的人际体各器官系统的
实施素质教育和人的心理健康具关系,学会获取机能在身体活动
培养德智体美全有积极的影响;现代社会中体育中表现出来的能
面发展人才必不作为学习领域的与健康知识的方力;体能包括与
可少的重要途心理健康,要求法;健康有关的体能
径;学生学会通过体7、运动参与：和与运动技能有
3、健康：指不育活动调节情绪指学生主动参与关的体能;前者
仅是没有疾病和状态,增强自尊体育活动的态度包括心肺耐力、
不虚弱,并且在和自信,形成坚与行为表现;经柔韧性、肌肉力
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