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元宵节的民间风俗

据一般的资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，不过正月

十五元宵节真正作为全国民俗节日是在汉魏之后。下面是我们精心推

荐的元宵节的民间风俗，仅供参考，欢迎阅读！

元宵节的风俗

1、吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，民间

即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称

“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。

元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，

用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有

团圆美满之意。北方叫元宵，南方称汤圆。

2、观灯

元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，中唐以后，已发

展成为全民性的狂欢节。

以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长。唐代的灯会

是“上元前后各一日”，宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到

由初八到十八整整十天。

到了清代，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然壮观，

日期缩短为五天。

3、迎紫姑

在古时，正月十五迎紫姑是民间重要的习俗。紫姑又作子姑、厕姑、

茅姑、坑姑等，是民间传说中的厕神。传说紫姑原是一大户人家的婢

妾，因不堪主妇虐待，于正月十五那天激愤而死，天帝悯之，命为厕

神。百姓同情紫姑的遭遇，故在她的忌日(即正月十五)扎其像身影之

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祭之。

4、中国情人节

元宵节也是一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中，也给未

婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活

动，但是过节却可以结伴出来游玩；

元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可

以为自己物色对象。元宵灯节期间，又是男女青年与情人相会的时机。

5、走百病

元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是“走百病”又称

“烤百病”“散百病”参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或

过桥过走郊外，目的是驱病除灾。

6、放烟花

元宵节最为喜人的活动。元宵节夜在广场都要进行放烟火活动，到时

全家都走到大街上，去看那美丽的烟火，烟火越来变得越美，越来越

大，科技含量越来越高，颜色越来越美越来越艳丽。

7、猜灯谜

“猜灯谜”又叫“打灯谜，是元宵节后增的一项活动，灯谜最早是由

谜语发展而来的，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，平

平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社

会各阶层的欢迎。

8、耍龙灯

耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞。它的起源可以追溯上古时代。传说，早

在黄帝时期，在一种《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的龙

头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。

9、踩高跷

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踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代百戏

之一种，早在春秋时已经出现。

中国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋

元。宋元召而使见其技。

10、舞狮子

舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以

狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今

已有一千多年的历史。

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