一例大学生人际交往心理咨询案例报告.pdf

一例大学生人际交往心理咨询案例报告--第1页

一例大学生人际交往心理咨询案例报告

【摘要】:本案例介绍一名因人际关系敏感引发焦虑及抑郁情绪的大二学

生，因人际交往压力大产生焦虑情绪进行的心理咨询案例报告。心理咨询师主要

采用合理情绪疗法，帮助当事人建立合理的认知观念，重新调整认知，增强心理

调节能力。

【关键词】：人际交往;大学生;认知行为疗法

一、一般资料：来访者，女，汉族，21岁，某院校大二在读生。经询问，本

人无重大躯体疾病史，家族无精神疾病史。平时遵守校纪班规，近期1个月食欲

不振,觉得头晕、头疼、睡眠质量下降,不愿与人接触。上课注意力和学习效率下

降;与舍友人际关系紧张，与人相处主动性下降;但能准时上课、参加班级活动。

二、主诉及个人陈述

1、主诉：近一个月出现身体不适,心情低落,回避人际交往,宿舍其余同学睡

得较晚,影响休息，宿舍人际关系紧张,内心焦虑。

2、个人陈述：最近一个月来感觉每晚不能很好的入睡,一到晚上休息的时候

就内心感到焦虑、烦躁。大一时宿舍同学关系融洽,生活作息规律,宿舍内务分工

明确，上课状态良好。自从上大二后,舍友基本上要到十一二点钟才睡觉，在宿

舍打游戏、看电影，有时忘记打扫宿舍,上课会走神甚至迟到。来访者上课从不

迟到、认真听讲,注重个人卫生,一般十点半准时上床睡觉,但即使舍友玩电脑时

带上耳机,也能感觉听到耳机里面的声音和键盘的声响,影响其睡觉。

3、观察和他人反映：来访者衣着整洁得体,神情略显疲惫、话少不主动，说

到人际关系、宿舍关系时语速加快,带有焦虑、烦躁的情绪反应;思维清晰，注意

力分散,基本能控制自己的行为;性格内向，做事有自己的想法和节奏。

三、咨询目标：

一例大学生人际交往心理咨询案例报告--第1页

一例大学生人际交往心理咨询案例报告--第2页

1、近期目标：减轻焦虑紧张的情绪，改变不合理信念,协助来访者改善自己

的人际关系紧张问题，缓解睡眠不佳，提高睡眠质量，能够正常参加学习。

2、长期目标:提升人际交往能力，悦纳自我，提高心理健康水平，完善人格

发展。

四、对问题归因分析

1、生理因素

女性,21岁,无既往病史,无器质性病变，处于青春期。

2、心理因素（不合理认知）

来访者性格内向,做事严谨。舍友休息较晚影响其睡眠,认为舍友故意排挤孤立，

不懂尊重他人，人际关系紧张、食欲下降、学习效率下降,影响其将来发展,存在

不良认知。

3、社会因素

父母从小对其管教较严厉,甚至打骂;初高中老师的教育方式严厉，高考失利，没

能充分发挥。在校读大学期间很少回家,无交心朋友,社会支持不够。

五、咨询方案的制订

一例大学生人际交往心理咨询案例报告--第2页

一例大学生人际交往心理咨询案例报告--第3页

1、咨询方法:合理情绪疗法。

2、咨询原理:合理情绪疗法是认知疗法的一种，本质是改变不合理的思维方式、

不合理的信念。它的核心基本理论是ABC理论，人们普遍认为人的情绪和行为反

应C是由诱发性事件A引起的。根据情绪的ABC理论，找出(C)即事件的结果(C)，

以及(A)发生在当事人身上的客观事件，并分析出来访者对待客观事件的不够理

性的看法(B)，经过几次家庭认知作业，就会改变不合理的认识，从而减轻症状。

3、咨询时间与费用：

时间：每周一次,一次50分钟,共6次。

收费：高校大学生心理咨询室免费为学生开放。

六、心理咨询过程

1、咨询的评估、诊断和建立关系

第一次咨询。向来访者明确双方责任、权利与义务，和来访者签订必威体育官网网址协议，

并向其解释打破必威体育官网网址例外的原