气质类型诊断量表.doc

气质类型诊断量表：

典型气质类型得分表

气质

类型

题号

得分

胆汁质

269141721273136384248505458

多血质

4811161923252934404446525660

粘液质

1710131822263033394345495557

抑郁质

3512152024283235374147515359

解析:

气质是一个人生来就具有的，并成为后天性格形成的重要的生物学条件。一方面，气质可以按照自己的动力方式渲染性格特征，使性格特征具有独特的色彩，并影响到一定性格特征形成或改造的速度。例如，同样是乐于助人，多血质者在帮助别人时往往动作敏捷，情感明显表露于外；而黏液质者则可能动作沉着，情感不怎么表露出来。再如，要形成自制力，胆汁质的人往往需要作极大的努力和克制；而抑郁质的人则比较容易形成，他用不着特别控制自己就能办到。另一方面，气质在个人后天的生活实践过程中，也受到了性格的改造和掩蔽。

要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的；只有适合与不适合之别。一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。

多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物，但是情绪不稳定，精力易分散；

胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动；

黏液质的人安静稳重，善于自制，但是对周围事物冷淡，反应迟缓；

抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致，但是过于多愁善感，行为孤僻。

题目：

气质调查表

下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时，你认为：很符合自己的情况记2分；比较符合的记1分；介与符合与不符合之间的记0分；比较不符合的记-1分；完全不符合的记-2分。(根据“表一”把你做的下面60道题的得分根据题号相加到一起，哪个分数高就说明你是哪种气质类型的，还有可能你是多种类型综合型)

题号

题目

很符合

比较符合

符与不符之间

比较不符合

完全不符合

1

做事力求稳妥，不做无把握的事

2

遇到可气的事就怒不可，想把心理话全说出来才痛快

3

宁肯一个人干事，不愿很多人在一起

4

到一个新环境很快就能适应

5

厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等

6

和人争吵时，总是先发制人、喜欢挑衅

7

喜欢安静的环境

8

善于和人交往

9

羡慕那种善于克制自己感情的人

10

生活有规律，很少违反作息制度

11

在多数情况下情绪是乐观的

12

碰到陌生人觉得很拘束

13

碰到令人气愤的事，能很好地自我控制

14

做事总有旺盛的精力

15

遇到问题常常举棋不定，优柔寡断

16

在人群中从不觉得拘束

17

情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思

18

当注意力集中与一事物时，别的事物很难使我分心

19

理解问题总比别人快

20

碰到危险情景时，常有一种极度恐怖感

21

对学习、工作、事业怀有很高的热情

22

能够长时间做枯燥、单调的工作

23

符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干

24

一点小事就能引起情绪波动

25

讨厌做那种需要耐心、细致的工作

26

与人交往不卑不亢

27

喜欢参加热烈的活动

28

爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品

29

工作学习时间长了，常感到厌倦

30

不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干

31

宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语

32

别人说我总是闷闷不乐

33

理解问题常比别人慢些

34

疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作

题号

题目

很符合

比较符合

很符合

比较符合

符与不符之间

35

心理有话，宁愿自己想，不愿说出来

36

认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休

37

同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦

38

做事有些莽撞，常常不考虑后果

39

老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍

40

能够很快的忘记那些不愉快的事

41

做作业或完成一件工作总比别人花的时间多

42

喜欢运动量大的剧烈体育运动，或参加各种文艺活动

43

不能很快的把注意力从一见事转移到另一件事上去

44

接受一个任务后，就希望把它迅速解决

45

认为墨守成规比冒风险强些

46

能够同时注意几件事

47

当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来

48

爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说

49

对工作抱认真严谨，始