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分组合作教学法在发展中职生身体素质中的实践研究
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摘要：从实践研究数据来看，分组合作教学法对中职生速度素质、灵敏素质的促进效果不明显；对中职生力量素质有一定的促进作用；对提升中职生耐力素质、柔韧素质有较为显著的效果。
关键词：分组合作教学法；中职生；身体素质；实践
前言
分组合作教学法是一种新型的教学方法，是指在教学的过程中，根据教学目标的需要，将学生进行科学的小组划分，使组内学生共同学习、合作互助，共同完成教师分配的学习任务的一种教学方法。本文基于分组合作教学法的优势，结合身体素质的练习内容，并通过一段时间的教学，以期提升中职生身体素质水平，使学生形成良好的体育锻炼习惯和合作意识，为中职生未来的职业成长和发展奠定良好的基础。
1研究对象与研究方法
1.1研究对象
本文以分组合作教学法在中职生身体素质教学中的教学实践为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
查阅关于分组合作教学法、身体素质、体育教学方法等文献资料。
1.2.2实验法
在所教授的班级中选定实验班、对照班，对实验班采取团体合作教学，对对照班采取常规教学。对两个班学生的身体素质进行比较前期及后期比较。
1.2.4数理统计法
运用exel软件对所得对照数据及实验数据进行统计。
2结果与分析
2.1确定身体素质测试项目
通过多方考虑，项目选择如下：速度素质—50米跑；力量素质—男：引体向上、女：仰卧起坐；耐力素质—男：1000米跑、女：800米跑；灵敏素质—4×10米往返跑；柔韧素质—坐位体前屈。
2.2实验前的身体素质数据对比
为了更好地体现实验效果的比较分析，在实验前对实验班和对照班的学生进行一次各项身体素质的摸底测试，身体素质测试统计结果见下表：
班级
速度素质
力量素质
耐力素质
灵敏素质
柔韧素质
50M(s)
男：引体向上(个)
女：仰卧起坐（个）
男：1000
米（min）
女：800米（min）
4×10米折返跑（s）
坐位体前屈(cm)
对照班
8.62+2.16
5.1+2.2
31.4+3.5
4.30+0.22
4.30+0.18
11.33+1.51
11.1+3.8
实验班
8.68+2.15
5.2+2.3
32.2+3.6
4.32+0.21
4.28+0.19
11.35+1.46
10.9+3.7
P
＞0.06
＞0.06
＞0.06
＞0.06
＞0.06
＞0.06
＞0.06
虽然有些项目数据存在偏差，但经过P值检验，上述比较数据均呈现差异不显著（P＞0.06）结果，这也说明两个班实验前的身体素质测试基本保持一致，可以作为实验及对照样本。
2.3实验后的身体素质数据对比
经过一个学期的实践，对试验班级和对照班级的学生再次进行身体素质测试。测试数据如下：
班级
速度素质
力量素质
耐力素质
灵敏素质
柔韧素质
50M(s)
男：引体向上(个)
女：仰卧起坐（个）
男：1000
米（min）
女：800米（min）
4×10米折返跑（s）
坐位体前屈(cm)
对照班
9.12+2.07
5.3+1.9
29.1+3.1
4.42+0.25
4.35+0.20
11.34+1.47
11.5+3.4
实验班
8.65+2.17
7.4+2.1
36.7+3.3
4.26+0.21
4.12+0.23
11.35+1.44
13.4+3.5
P
﹤0.05
﹤0.05
﹤0.05
﹤0.05
﹤0.05
＞0.06
﹤0.05
从上述统计数据来看，实验班的50米平均成绩相较于实验前的数据虽然没有较大的提高，但是相较于对照班的数据，有了很大差异。这说明在中职体育课堂教学中采用分组合作教学法可以是学生的速度素质保持下去，相反，不采取新的教学方法，中职生的速度素质将会下降。实验班和对照班的灵敏素质前后数据变化不显著，这也说明分组合作教学法在发展学生灵敏素质方面效果不显著。
实验班的男女生的力量素质相较于实验前的数据均有明显提高，对照班男生的力量素质则没有太大变化，女生的力量素质有所下滑，这说明分组合作教学法在一定程度上提升了中职生的力量素质。
实验班男女生的耐力素质、柔韧素质相较于实验前均有所提高，对照班男女生耐力素质数据相较于实验前均有所下降，对照班男女生的柔韧素质数据虽然有所提高，但提高幅度不大。这说明分组合作教学法在提高学生耐力素质、柔韧素质方面有显著效果。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1分组合作教学法对中职生速度素质、灵敏素质的促进效果不明显
虽然分组合作教学法提高了学生的兴趣、参与度和积极性，提高了练习效率，但对中职生速度素质的促进作用不明显。在发展学生灵敏素质方面效果也不显著，但可以提高学生体育锻炼的兴趣，对养成主动
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