怎样护理流感小儿.docx

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怎样护理流感小儿

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流感即流行性感冒，是由流感病毒所引起的一种呼吸道传染疾病，当患者病情发展较为严重时极有可能引发重症流感。流感疾病的常发人群集中在老年人、孕妇以及幼儿等之中，由于这些人群的免疫力相对较低，因此更容易患病。与普通感冒相比，流行性敢感冒的潜伏期一般较长，为1~3天，临床表现除了流涕、咳嗽之外，还会出现高热、头痛、寒颤以及肌肉疼痛等不适反应，并且即使发热症状消退之后，患者依然会感到身体乏力，由此可见流感的危害性要高于普通感冒。当小儿患得流感时，应该给予怎样的护理措施呢？

1、流感小儿的护理

（1）保持室内环境适宜。流感疾病常伴随着发烧症状的出现，小儿在发热之后喉咙干燥难耐，无法进行顺畅呼吸，出现咳嗽等不适反应，所以一定要保持室内湿度的适宜，利用加湿器等方式为小儿的喉咙提供缓解。此外，由于流感疾病是传染病毒所引起的，长期处于封闭环境中不利于病毒分子的消散，对此应每日对室内进行开窗通风，保持新鲜空气的流通，有效驱除流感病毒。

（2）合理饮食。在饮食方面应加强营养成分的摄入，合理选择食物种类，一方面要膳食平衡，尽量食用清淡等易消化且富含人体所需微量元素的蔬果，如梨、苹果、豆制品、菌菇等；一方面要谨记饮食禁忌事项，不能暴饮暴食，不能食用生冷食物，如果尚处于服药期间应结合医生叮嘱注意饮食调整。当小儿已经出现发热症状时，需多食用如米粥、鸡蛋羹等流质或半流质食物，同时减少其他普通食物的食用，避免对机体消化系统造成负担。另外，当小儿由于流感而引发呕吐和食欲不振等情况时，应及时就医，由医生制定更加合理的饮食方案。

（3）调整衣物穿着。小儿具有发热症状时要结合实际天气温度对衣物进行适当的添减，在家中应尽量保持舒适，不能因为发热就过度捂盖，要保障体温的释放，如室内温度为24℃左右时，可以只穿长裤长袖即可。若室内外温度温差较大，在外出时需做好保暖措施，尤其是需要带好口罩，避免冷空气的吸入，由室外进入室内时不能立刻将衣物摘掉，待适应室内温度之后再脱衣摘帽。

（4）出汗排热。对于流感小儿，应让其多饮水，特别是热水、温水，提高身体的新陈代谢速度，从而快速排出体内毒素。热水能够使患儿有效出汗，而出汗可以达到降低体温的作用，有效缓解患儿的发热症状。但需要注意的是出汗排热并不意味着要增添衣物或被褥等，否则会限制热量的散发，严重时会导致高热不退或昏厥等严重情况。此外，在服用退热药物时也常会出现出汗的症状，一旦患儿的衣物被汗湿家长应及时对其进行更换，避免病情的再次加重。

（5）做好消毒防护。在与流感患儿进行接触时每个人都应该保证自己的个人卫生，不为患儿带来其他病毒的感染几率。同时也要做好常规的防护工作，如带好口罩，避免被流感病毒所侵扰。对于患儿所接触过或使用过的餐具、水杯、玩具等应使用消毒剂、清洁剂进行消毒处理，防止流感病毒附着在上面。

（6）物理降温。物理降温是应对流感疾病较为常见的一种方式，主要包括以下几种方式，即局部降温散热法，如用冰袋或用凉水浸湿的毛巾敷在患儿额头部位，这是家庭护理中患儿最容易接受的散热方法，有时也会将冰袋或湿冷毛巾放在患儿的颈部、腋下等位置进行散热，由于这些部位的血管较大，能够获得更好的降温散热效果。洗温水澡也是常用的物理降温方式，用温水擦拭患儿的全身，可以有效缓解的患儿的发热症状，达到较好的降温效果。在使用物理降温法的时候需要对患儿的病情进行实时的观察，如果出现高热惊厥的情况应立即就医。

除上述护理措施之外，当患儿表现出嗜睡、烦躁等不良精神状态时，当患儿出现抽搐等神经系统症状时，都是病情发展严重的情况，对此必须在短时间内去医院就医。若患儿高烧不退，呼吸困难以及不愿饮水时，也行及时就医。

流感的预防措施

日常注意个人卫生，在触摸任何物体、动物之后都需勤洗手。在吃饭之前、吃饭之后也应及时洗手。另外，在外出回家、游玩后不能随意用手触摸眼睛或嘴巴等，应用洗手液或肥皂清洁干净，避免细菌病毒大的感染。

每天保持室内整洁和空气流通，在流感季节减少去往人群聚集处的概率，防治呼吸飞沫等病毒感染。

对气温变化给予适当的关注，并以此为基础对儿童着衣情况进行调整，加强体育锻炼增强免疫力。同时对饮食安排进行合理规划，均衡饮食。

年龄尚小的孩子需在流感季之前按照相关政策去往医院接种流感疫苗，谨慎听从医护人员的各种建议。若由于过敏等不良反应不能接种疫苗的，家长应做好其他方面的预防措施。

当家中有其他人员患得流感疾病时，应尽量减少与小儿的直接接触，特别是要注意不能让两人使用相同的用品。儿童的免疫力并不如成年人强大，对此应特别重视。当流感季节从外边归家之后，每个家庭成员都应及时更换衣物，洗手洗脸之后再与儿童进行接触，从而才能杜绝流感病菌的直接感染。

总之，流感对小儿的身体